🍬 설탕의 毒: 천재도 백치로 만드는 달콤한 유혹!

 

• ☠️ 설탕, 만병의 근원인가? 우리 몸과 정신에 미치는 치명적 영향
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설탕의 毒: 천재도 백치로, 천사도 악마로 만드는 달콤한 유혹 🍬☠️

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설탕: 만병의 근원이자 죄악의 뿌리? 끈적한 달콤함의 위험성

이 세상 모든 질병과 죄악의 뿌리에는 설탕이 있다고 해도 과언이 아닙니다. 설탕은 대표적인 빽빽할 밀(密)한 음식입니다. 성질이 걸쭉한 것이 몸속에 들어와 쌓이면 산소 순환이 가로막히고, 그것이 바로 **담음(痰飮)**이 됩니다. 여기서 담(痰)은 가래를 의미합니다. 천식, 간질, 정신병, 암 같은 질병들이 바로 이러한 담(痰)으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다.

인류에게 이토록 해를 끼친 물질은 전례를 찾아볼 수 없으며, 앞으로도 존재하지 않을 것입니다. 역설적이게도, 가장 달콤한 것이 우리의 육신과 정신에 가장 치명적인 해악을 끼친다는 사실은 매우 섬뜩하게 다가옵니다.

 

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류마티스 관절염부터 피부 건조증까지, 설탕의 광범위한 해악

류마티스 관절염의 주범 역시 설탕입니다. 달콤한 것을 과도하게 섭취하면 손가락이나 발가락이 구부러지고 붓고 아픈 증상이 나타나는 것이 류마티스 관절염의 초기 증상입니다. 설탕은 우리 몸에 염증 반응을 유발하며, 이는 피부 건조증, 아토피 피부염, 비늘 같은 증상으로 이어져 온몸이 가렵고 옷을 벗으면 비늘이 우수수 떨어지는 지경에 이릅니다. 머리에도 비듬이 많이 생기고, 가려움으로 인해 긁고 피가 나고 딱지가 앉는 악순환이 반복됩니다.

하지만 흥미롭게도, 달콤한 것을 많이 먹어도 탈이 적게 나거나 별로 안 나는 사람이 있습니다. 이는 사람마다 당분에 대응하는 능력이 백 배 이상 차이 날 수 있다는 것을 의미합니다. 마치 술을 잘 마시는 사람과 한 잔도 못 마시는 사람이 있듯이, 당분에도 강한 체질과 약한 체질이 존재합니다. 술이 몸에 들어가 당분으로 바뀌는 것처럼, 술과 당분은 본질적으로 같다고 볼 수 있습니다.

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달콤함이 가져오는 파멸: 눈알이 썩고 정신이 황폐해지는 길

달콤한 것을 섭취하면 우리의 눈이 급격히 어두워집니다. 눈에는 매우 미세한 혈관들이 집중되어 있는데, 당분은 이 미세 혈관에 염증을 일으켜 혈액순환을 방해하고 결국 눈알이 썩게 만듭니다. 말기 당뇨병 환자들이 시력을 잃는 것은 이러한 이유 때문입니다. 역사 속 세종대왕도 달콤한 음식과 고기를 즐겨 드셔 20대부터 당뇨병으로 눈이 어두워져 앞사람이 개인지 사람인지 분간하기 어려웠다고 합니다. 실제로 안경을 쓴 사람이 단 1년 동안만 설탕을 끊으면 대부분 안경을 벗을 수 있다는 놀라운 주장이 있습니다.

또한, 달콤한 것은 우리의 정신에도 치명적입니다. 별것 아닌 일에도 짜증이 나고 불처럼 화가 나며, 성질은 포악해지고 조급해지며 속이고 거짓말하는 등 정신이 분열되는 현상까지 나타날 수 있다고 스승은 경고합니다.

특히 요즘 재배되는 과일이나 채소는 야생 과일과 달리 당분이 아주 많이 들어 있습니다. 특히 토마토는 당분은 많지 않지만 가장 산성이 강한 채소로, 양은 그릇에 토마토 잼을 담아두면 냄비가 녹아 새어 나갈 정도로 강한 산성을 띠며, 여기에 설탕을 넣으면 산성은 더욱 강해집니다.

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달콤한 과일의 배신: 악마의 유혹

현재 우리가 먹는 과일은 과거의 과일과 질적으로 다릅니다. 오늘날의 과일은 옛날 과일보다 다섯 배에서 열 배 더 달콤합니다. 이는 마치 악마가 달콤한 것으로 유혹하여 지옥으로 끌고 가는 것과 같다고 말합니다. 조물주는 본래 달콤함이 덜한 야생 과일을 만들었지만, '인간의 얼굴을 한 악마'가 달콤한 과일을 만들었다는 비유는 섬뜩하기까지 합니다.

바나나, 망고, 배, 사과, 수박, 참외, 포도, 파인애플, 곶감, 단감, 밀감 등 우리가 흔히 접하는 달콤한 과일은 피해야 할 음식으로 꼽습니다. 대신 신맛이 나면서 단맛이 나는 과일, 예를 들어 사과 대신 꽃사과, 포도 대신 머루, 감 대신 고욤, 밀감 대신 레몬이나 라임을 섭취할 것을 권장합니다. 사과 중에서도 국광이나 홍옥은 그나마 낫지만 부사는 피해야 하며, 사과는 하루 반쪽 이상, 딸기는 하루 3개 이상 먹지 말고, 배는 한 개를 다섯 사람이 나눠 먹어야 할 정도라고 스승은 강조합니다.

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설탕이 불러오는 비극: 기억력 감퇴와 사회악의 근원

달콤한 빵, 아이스크림, 사이다, 콜라 등은 절대 금물입니다. 설탕 한 숟갈을 먹는 것조차 십억을 준다고 해도 피해야 할 만큼 위험하다고 스승은 역설합니다. 이러한 음식을 섭취하면 피부 건조증, 아토피 피부염, 머리 나빠짐, 정신 이상, 시력 급감, 포악하고 조급한 성격, 거짓말, 정신 분열 등 상상하기 어려운 부작용이 나타납니다.

과거 신체검사에서 2,700명의 장정 중 안경을 쓴 사람이 3명밖에 없었던 것과는 달리, 지금은 대한민국 사람 절반이 안경을 쓰고 있습니다. 이는 달콤한 음식의 과도한 섭취가 가져온 비극적인 결과라고 볼 수 있습니다. 설탕은 시신경과 눈알을 썩게 하여 시력을 나쁘게 할 뿐만 아니라, 뇌 기능도 세 배 이상 저하시킨다고 합니다. 예전 사람들이 1년 공부로 배울 것을 요즘 사람들은 3년을 공부해야 겨우 익힐 수 있게 된 것도 설탕 때문이라는 스승님의 주장입니다.

"엿이나 먹어라"는 말이 세상에서 가장 큰 욕설이라는 점을 상기시키며, 달콤한 것을 먹으면 망한다고 스승님은 경고합니다. 설탕, 엿, 꿀, 조청, 곶감 등은 뇌 발달에 가장 큰 피해를 주며, 심지어 모든 살인, 강도, 성폭행, 사기, 거짓말 등 모든 죄악이 달콤한 것에서 비롯된다고 주장합니다. 악마의 속삭임은 언제나 가장 달콤하며, 달콤한 것에 맛들이면 끊을 수 없고 갈수록 더 달콤한 것을 찾게 됩니다. 강철 같은 의지도 달콤한 말 한마디에 무너지는 것이 현실입니다.

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설탕 없는 삶: 지혜와 아름다움, 건강의 길

달콤한 것을 먹지 않으면 천재로 태어난 사람도 바보가 되지만, 반대로 달콤한 것을 안 먹으면 바보로 태어난 사람도 천재가 될 수 있다고 말합니다. 단, 18살이 넘으면 뇌가 굳어져 고치기 어렵다고 덧붙입니다. 학생들이 공부를 잘하고 싶다면 달콤한 것을 먹지 않으면 저절로 머리가 좋아져 1등을 할 수밖에 없다고 스승님은 강조합니다.

또한, 여성들이 달콤한 것을 멀리하면 살결이 아주 고와져 맨얼굴 미인으로 소문나 여러 방송국에서 출연 요청이 올 정도라고 합니다. 생일 케이크나 초콜릿, 아이스크림 등을 보내는 행위는 "바보가 되어 병들어 빨리 죽으라"는 저주와 같다고 말하며, 절대로 먹지 말 것을 당부합니다.

오늘날 40대에 치매에 걸리는 사람이 많은 것도 달콤한 음식 섭취가 원인이며, 특히 여성 치매 환자가 남성보다 9배나 많은 것은 여성들이 남성보다 달콤한 것을 훨씬 더 좋아하기 때문이라고 분석합니다.

달콤한 것을 먹지 않으면 한 번 읽은 것은 절대로 잊지 않고, 한 번 들은 것은 적어도 3개월 동안 기억할 수 있게 되어 제대로 사람 노릇을 할 수 있다고 합니다. 단 1년 동안만 설탕을 먹지 않으면 누구라도 이처럼 놀라운 능력을 갖게 된다는 것입니다. 이는 마치 컴퓨터에 저장하자마자 바로 지워지는 것과 달리, 한번 뇌에 저장하면 100년이 넘어도 지워지지 않아야 한다는 것을 강조합니다.

설탕이 개인의 삶뿐만 아니라 사회 전체를 망가뜨릴 수 있다는 경고는 매우 강력합니다. "엿 먹어라"는 욕이 왜 가장 큰 욕인지 다시 한번 되새기며, 이 달콤한 유혹에서 벗어나 건강하고 지혜로운 삶을 추구해야 할 것입니다.

 

참고자료: 2015. 11. 24 약초연구가 운림 스승님