청미래덩굴뿌리, 남성 건강의 비밀을 밝히다
전립선 질환, 청미래덩굴뿌리로 극복 가능할까?
남성호르몬 테스토스테론과 청미래덩굴뿌리의 놀라운 효능
청미래덩굴뿌리, 중년 남성 건강의 핵심 열쇠
전립선 비대증, 여성호르몬과 청미래덩굴뿌리의 관계는?
청미래덩굴뿌리, 남성 갱년기 극복에 도움 될까?
청미래덩굴뿌리, 기억력 향상과 치매 예방 효과까지?
남성 건강을 위한 자연의 선물, 청미래덩굴뿌리 활용법
청미래덩굴뿌리, 부작용은 없을까? 섭취 시 주의사항
청미래덩굴뿌리, 남성 건강에 대한 오해와 진실

청미래덩굴뿌리는 전립선 질병을 고친다
남자의 힘은 남성호르몬의 힘이다
청미래덩굴뿌리에는 남성호르몬인 테스토스테론이 많이 들어 있다. 청미래덩굴뿌리를 먹으면 절력이 좋아지고 간기능이 튼튼해지며 머리가 맑아지고 기억력이 좋아지며 치매에 걸리지 않는다.
테스토스테론은 여러 가지 호르몬의 전구(前驅) 물질 역할을 한다. 조직 내에서 여성호르몬인 에스트로겐으로 전환되기도 하고 부신에서 강력한 성호르몬인 DHT 곧 디하이드로테스토스테론(Dihydrotestosterone)으로 전환되기도 하며 그 밖에도 신진대사에 필요한 여러 가지 물질로 바뀐다. 그런데 테스토스테른이 에스트로겐으로 지나치게 많이 바뀌면 전립선 비대증이 생기고 테스토스테른이 지나치게 모자라면 전립선 암에 걸리기 쉽다. 테스토스테론이 제대로 분비되면 전립선암에 걸리지 않는다.
테스토스테론은 세포에 활력을 증강시켜 주는 활력제이다. 테스토스테론은 신진대사를 잘 이루어지게 한다. 특히 세포에서 산소를 받아들이는 능력을 촉진하여 포도당 대사를 잘 이루어지게 하여 인슐린을 적게 소모하게 하여 당뇨병을 예방하는 작용도 있다.
테스토스테론은 남성들의 심장질환을 예방하는데 아주 중요한 역할을 하는 호르몬이다. 테스토스테론 분비가 줄어들면 심장근육이 약해져서 심장병에 걸리기 쉽다. 혈액 속에 콜레스테롤의 양이 높은 남성보다는 테스토스테론의 양이 낮은 사람이 오히려 심장질환에 더 많이 걸린다.
테스토스테론은 심장의 근육을 튼튼하게 만들어 준다. 인체 내에 있는 다른 어떤 근육보다도 심장 근육에 테스토스테론 수용체(受容體)가 제일 많이 들어있다. 또 테스토스테론은 LDL 콜레스테롤을 비롯한 전체 콜레스테롤의 양을 낮추어서 심장질환을 예방한다. 테스토스테론은 부정맥(不整脈)과 협심증(狹心症) 등 온갖 심장질환을 에방한다.
또 테스토스테론은 혈액을 묽게 만들어 혈병(血餠) 곧 피떡이 생기지 않게 한다. 그러므로 테스토스테론은 심장을 튼튼하게 하고 심장 질환을 예방하는데 반드시 필요한 호르몬이다.
서양 의사들은 남성들의 테스토스테론 수치와 에스트로겐 수치, DHT 수치, 갑상선 호르몬 수치를 조절해 주는 것만으로도 온갖 질병이 낫는 것을 보고 감탄을 멈추지 못한다.
항우울제의 제일 큰 부작용 중 하나가 성욕을 감퇴시키는 것이다. 우울증 환자들 중에는 성욕이 없어지고 성기능이 무력해지더라도 우울증을 극복하기 위해 항우울제를 복용하는 사람도 있고 항우울제를 복용하지 않고 정상적인 성생활을 해 보려고 노력하는 사람도 있다. 항우울제를 복용하는 사람이 테스토스테론이 많이 들어 있는 청미래덩굴 뿌리를 복용하면 성생활을 정상적으로 할 수 있게 있을 뿐만 아니라 항우울제로 인한 부작용을 줄여 준다.
남자들은 테스토스테론 분비가 줄어들면 쉽게 피곤해지고 정신집중이 잘 안 되며 기억력과 인지력이 떨어지고 염세적이고 비관적이 되며 모든 일에 싫증이 나고 이유 없이 마음이 불안하고 초조해지며 감정의 기복이 심해지고 성격이 소심해져서 좀팽이가 된다.

전립선비대증의 원인은 여성호르몬
중년 남성들의 노화는 테스토스테론 호르몬 생산량이 줄어드는 것에만 그 원인이 있는 것이 아니다. 테스토스테론이 에스트로겐으로 바뀌는 데에 더 큰 그 원인이 있다. 테스토스테론의 양이 줄어들고 에스트로겐의 양이 늘어나면 몸무게가 늘어나고 음위증도 생기며 여러가지 퇴행성 질병이 생긴다.
테스토스테론을 제대로 생산하고 있는데도 불구하고 성적인 욕구가 일어나지 않아서 성행위를 하지 않으면 5-알파라는 효소가 테스토스테론을 DHT 곧 디하이드로테스토스테론으로 전환하여 전립선 세포들한테 나누어 준다. 전립선 세포들은 그때부터 한바탕 잔치를 벌인다. 그렇게 되면 전립선 세포의 숫자도 늘어날 뿐만 아니라 세포들이 비대해진다. 그러므로 전립선의 크기도 역시 늘어나서 비대해진다. 이것이 곧 전립선 비대증이다.
성생활을 한 번 하고 나서 3일이나 5일이 지나면 성적인 욕구가 다시 생겨야 하는 것이 정상이다. 여성들도 이와 같은 남성들의 생리 현상에 유념하고 있어야 한다.
전립선암 환자들은 테스토스테론 분비가 한결같이 낮은 것으로 나타났다. 그러나 많은 의학자들은 혈액 속의 테스토스테론의 양과 전립선 암과는 아무 관련이 없다고 말하고 있다.
거의 모든 양약은 간(肝)을 해친다. 특히 간에 좋지 않은 영향을 끼치는 약들은 아세트아미노펜(Acetaminophen)과 아스피린(Aspirin), 이부프로펜(Ibuprofen), 스타틴(Statin) 계열의 약들과 고혈압약, 심장병 약, 항우울제 같은 것들이다.
뚱뚱한 남자들은 몸무게를 줄여야 남성적인 특징을 그대로 유지할 수 있다. 살집이 많아져서 뚱뚱해지면 여성호르몬인 에스트로겐이 많이 생겨서 차츰 체형이나 성격이 여성처럼 바뀐다. 남성호르몬인 테스토스테론은 근력을 세게 하는 호르몬이고 여성호르몬인 에스트로겐은 살을 찌게 하는 호르몬이다.
살집이 늘어나면 아랫배에 있는 지방 세포에서 아로마테스(Aromatase)라는 효소를 만들어 테스토스테론을 에스트로겐으로 바꾼다. 아랫배에 지방이 많은 사람일수록 테스토스테론이 에스트로겐으로 더 많이 바뀌므로 남자들은 나이가 들면서 살이 쪄서 뚱뚱해질수록 성질이나 외모가 차츰 여성적으로 바뀌어서 좁쌀 영감이 된다.
젖을 잘 나오게 하는 호르몬인 프로락틴(Prolactin)은 성행위를 할 때 만족감이 절정에 이르렀을 때 남성과 여성 모두한테 분비되는 호르몬으로 남성들한테는 전립선과 고환의 발육을 촉진하는 작용을 한다. 프로락틴이 뇌하수체에서 분비되면 발기되었던 남성 성기가 즉시 위축된다.
그러나 유전적으로 프로락틴 분비가 결핍된 사람은 오르가즘 뒤에도 발기가 지속적으로 유지된다. 이 프로락틴 호르몬과 흡연이 아로마테스(Aromatase) 효소의 분비와 기능을 줄여 주는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 그러나 프로락틴이 지나치게 많이 분비되어 고프로락틴혈증이 되면 여성은 젖이 아무 때나 흐르는 유루증이 생기고 월경이 없어지며 남성은 성욕감퇴나 발기부전 등과 같은 성기능 장애가 생긴다.
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김을 먹으면 기억력이 좋아진다
아연은 남성호르몬을 늘리는데 좋은 효능이 있다. 아연이 많이 들어 있는 식물을 먹으면 아로마테스 효소의 작용을 억제시킬 수 있다. 아연은 호박씨, 김, 파래, 잣, 콩, 보리 등에 많이 들어 있다. 김은 아연의 훌륭한 공급원으로 김을 먹으면 남성호르몬을 많이 만들 수 있는 것은 물론 머리가 맑아지고 기억력이 좋아진다. 그러나 양념을 발라 구운 것을 먹으면 오히려 머리가 나빠지고 기억력이 떨어진다. 반드시 가열하지 않은 날것을 먹어야 한다.
전립선를 튼튼하게 유지하기 위해서 날마다 파김치나 고들빼기 김치, 씀바귀 김치를 먹으면 좋다. 또 날마다 냉이, 무청, 순무, 갓, 겨자씨 같은 십자화과 식물을 먹으면 전립선의 기능이 튼튼해진다.
간기능이 튼튼하면 지니치게 많이 분비되는 에스트로겐을 분해하여 없앨 수 있다. 간에서 지나치게 많은 에스트로겐을 분해하여 없앨 수 있게 하려면 술을 끊어야 한다. 테스토스테론의 분비를 늘리고 에스트로겐을 줄이는 것으로 알려진 아마존 정글에서 자라는 약초인 무리아 푸아마(Muira Puama), 요힘빈(Yohimbine), 우리말로 남가새라고 부르는 트리블러스 테레스트티스(Tribulus terrestris) 등은 식물에서 추출한 천연 파이토케미컬 정력제이며 성흥분제이다.
정력을 강하게 유지하기 위해서는 운동과 올바른 음식, 훌륭항 생활습관, 감정의 기복을 줄이는 것, 주변에 있는 사람들과 올바른 관계를 유지하는 것 등이 필요하다.
사람의 체질에 따라서 호르몬의 분비량과 균형도 각기 다르게 나타난다. 아로마테스 효소는 에스트로겐을 합성하는 책임을 맡고 있다. 에스트로겐의 양이 지나치게 늘어나면 암에 걸릴 수도 있고 다른 여러 가지 질병에 걸리기 쉽다. 그래서 아로마테스 효소를 억제하는 물질을 에스트로겐과 관련이 있는 질병을 치료하는데 쓴다.
청미래덩굴뿌리에 독성이 있다는 보고는 없지만 사람에 따라서 극히 드물게 열이 나거나 피부에 발진이 생기는 등의 반응이 나타날 수 있다. 호전반응으로 이런 증상이 나타날 수도 있으나 증상이 열흘 이상 오래 지속되면 복용을 중지해야 한다. 청미래덩굴은 질병을 치료하는 기간 동안만 복용하는 것이 좋고 차를 마시는 것처럼 오래 복용하는 것은 좋지 않다.
출처 : 약초박사 운림 스승님

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