심신 안정과 참된 나를 찾는 길

 

• 氣而體滿: 완벽한 몸 상태를 이루는 비결
• 心而光得: 흔들리지 않는 건강한 마음 만들기
• 日心體: 몸과 마음의 하나됨을 통한 삶의 완성
• 인간, 마음으로 빛을 소유하고 기운에 영향을 받다
• 천수 수련과 기운수기: 체계적인 심신 수련법
• 氣而體滿의 구체적인 의미와 중요성
• 心而光得을 통한 적극적이고 현명한 삶
• 日心體, 인생의 목적을 향한 지속적인 여정

 

 

 

 

 

한국전통명상방편은 천수 수련과 기운수기를 통하여 氣而體滿, 心而光得, 日心體를 체계적으로 이룰 수 있게 하여 심신의 안정을 되찾고, 사회 속에서 참된 나를 찾아, 현명한 삶을 살아갈 수 있도록 합니다.

 

 

氣而體滿 心而光得 日心體

 

 

인간이란 마음이 있기 때문에 물질 세계에서 빛을 소유할 수 있고, 우주의 빛으로부터 퇴화되어 온 육신을 가지고 있기 때문에 지구와 우주의 파장인 기운을 받을 수 있을 수 있고, 그 기운에 영향을 받을 수 있는 존재입니다.

 

氣而體滿이란 몸에 기운이 가득해서 골격, 호흡, 장기, 신경, 혈관, 근육, 피부가 모두 정상적인 기능을 하는 완벽한 몸 상태를 말합니다.

心而光得이란 마음에 빛이 충만하여 마음의 건강과 안정을 되찾고, 자신감을 갖게 되어 외부 상황에 흔들리지 않고 적극적이고 현명하게 대처할 수 있는 마음이 건강한 상태를 말합니다.

 

日心體는 몸과 마음이 하나가 되어 건강하고 안정된 상태를 계속 유지하고, 인생의 목적을 향해 나아갈 수 있는 상태를 말합니다.

 

출처 :2010-05-16  한국전통명상방편 世明 스승님