몸과 정신의 두 영역을 효과적으로 분배하여 현명한 삶의 방법을 찾을 수 있게 고안된 수련체계로 삶을 살아가는 방식의 형태로 고안된 인간 삶의 하나의 형식이다.
또한 인간 삶의 목적을 알아가지 위한 방법의 하나이다. 정신 에너지를 몸에 효과적으로 작용시키는 방법으로 고안된 수련체계.
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그리고 천부경(天符經)으로 풀어본 우주-은하계-태양계-지구-인간의 진실과 사실과 방향을 제시!
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