우유 마시면 골다공증 걸린다? 통념 뒤집는 충격 주장과 그 이유

 

• 우유, 건강음료 아닌 '세포를 죽이는 독'? 송아지에게만 좋은 이유 
• 혈액을 산성으로 만드는 '혈액 산독화' 주범, 우유의 위험성
• 우유는 만성 질환(암, 당뇨 등)의 직간접 원인이다? 
• 한국인 75%가 우유 소화 못하는 진짜 이유와 숨겨진 위험
• 우유 속 유지방과 점액: 혈관과 소화기관에 미치는 치명적 영향
• 우유 섭취 시 나타날 수 있는 10가지 위험 증상 
• 뼈 건강에 좋다는 우유 칼슘의 반전: 흡수 안 되고 관절에 쌓인다?
• 장수촌 사람들은 왜 우유를 마시지 않을까? 우유와 건강의 관계
• 우유 광고에 속지 마라: '완전식품' 가면 뒤 숨겨진 진실 
• 당신이 먹는 고기, '세포를 죽이는' 이유: 불완전 분해와 기형세포
• 동물성 단백질의 불편한 진실: 인간 세포와의 유사성이 위험한 이유
• 성장호르몬, 항생제 범벅 고기: 우리 몸에 가짜 정보 심는다?
• 왜 우리 몸은 고기를 완전히 분해하지 못할까? 육식 소화 문제 심층 분석
• 고기 속 유전 정보가 당신의 세포를 기형으로 만든다? 
• 세포 복제 재료로서 동물성 고기가 위험한 이유
• 인공 화학물질의 위험성: 호르몬, 항생제, 방부제가 세포에 미치는 영향

 

 

 

우유, 건강음료 아닌 '세포를 죽이는 독'? 송아지에게만 좋은 이유 

우유는 오랜 시간 '완전식품'이자 뼈 건강에 좋은 대표적인 음료로 알려져 왔습니다. 하지만 한 관점에서는 이러한 인식을 정면으로 반박하며, 우유가 사실은 우리 몸의 세포를 손상시키고 수많은 질병을 유발하는 '독'과 같다고 강력히 경고합니다. 참고 자료를 바탕으로, 우유를 마시면 안 되는 충격적인 이유와 그 메커니즘에 대한 주장을 상세히 살펴보겠습니다. (⚠️ 참고: 이 글은 제공된 특정 참고자료 내용을 기반으로 작성되었으며, 제시된 내용은 일반적인 과학적 연구 결과나 영양학계의 표준적인 권고와 매우 다를 수 있음을 미리 알려드립니다. 건강 관련 결정은 반드시 전문가와 상의하시기 바랍니다.)

 

우유는 왜 우리 몸에 해롭다고 주장되는가? 

참고자료에서는 우유가 직접적으로 골다공증, 뼈/치아 질환, 심장 질환, 동맥경화, 근시, 조로증의 원인이며, 간접적으로 암, 당뇨, 고혈압, 콩팥 질환의 원인이 된다고 주장합니다. 그 근거들은 다음과 같습니다.

1. 송아지를 위한 음식, 사람이 마시면 안 된다: 우유는 오직 송아지만을 위해 만들어진 것이며, 사람은 다른 동물의 젖을 먹는 유일한 동물이라고 지적합니다. 강아지에게 우유를 몇 달 먹이면 죽는다는 예를 들며, 우유가 사람에게는 부적합하다고 주장합니다. 심지어 우유는 고기보다 더 해로운 음식이라고 말합니다.
2. 높은 유당불내증 및 소화 문제: 한국인의 75%는 몸 안에서 유산(락타아제)을 제대로 만들어내지 못해 우유를 흡수하지 못한다고 합니다. 우유를 마시면 설사나 소화 불량을 겪는 사람이 많은 이유이며, 우유가 대량의 점액을 만들어 소화기관과 기관지를 막아 음식 통과를 방해하고 기관지염, 천식을 유발한다고 주장합니다.
3. 유지방의 문제: 우유에 많이 포함된 유지방이 혈관 벽에 달라붙어 굳어버리기 때문에 심장병, 고혈압, 동맥경화의 직접적인 원인이 된다고 봅니다.
4. 골다공증 유발 주장: 흔히 우유가 칼슘이 많아 골다공증을 예방한다고 알려져 있지만, 원문에서는 이것이 사실과 정반대라고 강력히 주장합니다. 우유를 마시면 오히려 골다공증에 걸리고 뼈와 치아가 약해진다고 말하며, 현대 아이들의 치아가 약한 이유도 우유 때문이라고 지적합니다. 송아지도 3-4개월만 먹는 우유를 사람이 수십 년 마시는 것이 문제라고 강조합니다.
5. 혈액 산독화의 주범: 우유는 산성 식품이기 때문에 마시면 체액이 산성으로 변하며, 유지방과 함께 생성되는 황산, 인산, 질산, 요산 등 '나쁜 산'들이 혈액을 끈적하게 만들고 산성으로 만듭니다 (혈액의 산독화).
6. 혈액 산독화로 인한 다양한 증상 (10가지): 혈액이 산독화되면 인체의 모든 기능이 저하되며 다음과 같은 증상이 나타날 수 있다고 구체적으로 열거합니다.
   • 면역력 저하
   • 뼈 성장 부진 및 칼슘 탈취, 골절 위험 증가, 치아 문제 (충치, 치주염)
   • 근육 피로 및 회복 지연
   • 빈혈 (적혈구 감소) 및 백혈구 감소
   • 혈액 응고 문제 (혈소판 감소)
   • 만성병 (당뇨 등) 발병 위험 증가
   • 탈모 및 피부병
   • 위장 기능 약화 (위확장, 위하수, 위무산증), 변비, 장무력증
   • 여성 질환 (난산, 생리불순, 유즙 부족)
   • 뇌신경 흥분 (화를 잘 냄), 성적 자극 증가 (성범죄 유발 가능성)
7. 칼슘-마그네슘 불균형 및 간 손상: 혈액이 산성일 때 몸은 칼슘으로 이를 중화하여 배출하는데, 이 과정에서 세포 내 마그네슘이 빠져나와 혈액 내 인산을 늘리는 악순환이 발생한다고 설명합니다. 이러한 불균형은 간에 손상을 입히고, 간 기능 저하로 인해 산성 체질이 되면 피부의 멜라닌 색소가 변해 검은 얼룩이나 반점이 생긴다고 주장합니다.
8. 장수촌 및 비교 사례: 세계 3대 장수촌 사람들은 육식과 우유를 거의 마시지 않으며, 우유 소비량이 가장 많은 노르웨이에 골다공증 환자가 가장 많다는 점을 지적합니다. 단백질 섭취가 적은 아프리카 반투족은 칼슘 섭취가 적어도 뼈가 매우 튼튼하다는 점을 예로 들며, 우유 칼슘은 흡수되지 않고 관절에 쌓여 관절염 원인이 된다고 주장합니다.
9. 광고에 대한 경고: 우유 광고가 '부정한 음식을 유익한 음식'이라고 선전하며 인간을 세뇌한다고 강하게 비판하며, 현혹되지 말 것을 당부합니다.

결론 

제공된 참고자료는 우유가 본래 사람에게 부적합하며, 유당 소화 문제, 유지방, 산성 성분 등으로 인해 혈액 산독화를 유발하고 이는 면역력 저하, 뼈 약화, 만성 질환 등 수많은 질병의 근본 원인이 된다고 합니다. 흔히 알려진 우유의 효능을 전면 부정하며, 광고에 속지 말고 우유 섭취를 경계해야 한다고 강조합니다.

 

참고자료 : 2015. 11. 15. 약초연구가 운림 스승님

 

https://im.newspic.kr/MAQNbQn

매일 요리할 때 썼는데… 암세포 빠르게 키운다는 식재료의 정체

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당신이 먹는 고기, '세포를 죽이는' 이유: 불완전 분해와 기형세포

우리 몸은 약 10경 개의 세포로 이루어져 있으며, 이 세포들은 평균 70-90일 주기로 스스로를 복제하며 재생됩니다. 세포 복제의 재료는 바로 우리가 매일 먹는 음식입니다. 소화기관의 효소들이 음식을 분해하면, 우리 몸은 이 분해된 영양소를 바탕으로 뼈와 살, 피 등 새로운 세포를 만들어냅니다.

그런데 한 관점에서는 우리가 흔히 섭취하는 동물의 고기가 우리 몸의 세포 건강에 심각한 문제를 초래한다고 합니다. 그 이유는 무엇일까요?  육식이 우리 몸의 세포를 어떻게 손상시키는지에 대하여 상세히 살펴보겠습니다. (⚠️ 참고: 이 글은 제공된 참고자료 원문의 내용을 기반으로 작성되었으며, 제시된 내용은 일반적인 과학적/영양학적 견해와 매우 다를 수 있음을 미리 알려드립니다. 건강 관련 결정은 반드시 전문가와 상의하시기 바랍니다.)

 

동물의 고기가 세포를 손상시키는 방식

물의 고기가 우리 몸의 세포를 해치는 주된 이유로 다음과 같은 메커니즘을 제시합니다.

1. 불완전한 소화 및 분해: 사람의 소화기관에서 나오는 효소들은 동물의 고기를 완전히 분해하지 못합니다. 그 이유는 동물성 단백질의 세포 구조가 인체의 세포 구조와 유사하기 때문입니다.
2. 미분해 단백질의 재활용 문제: 육식을 많이 할 경우, 완전히 분해되지 않은 동물성 단백질 덩어리들이 우리 몸의 세포를 만드는 원료로 사용됩니다. 이는 인체의 생리 구조가 동물성 음식을 완전히 소화하기에 적합하지 않기 때문에 발생하는 문제라고 봅니다.
3. 기형세포 생성 위험: 완전히 분해되지 않은 동물의 세포 조직에는 유전 정보가 완전히 파괴되지 않고 일부 남아있기 마련인데, 이 유전 정보가 그대로 우리 몸의 세포와 결합하여 **'기형세포'**를 만들어낸다고 합니다. 이는 마치 양옥집을 부순 재료로 한옥을 짓는 것에 비유됩니다.
4. 인위적 화학물질의 교란: 더 나아가, 현대 축산에서 사용되는 성장호르몬과 항생제는 매우 위험한 인위적 화학물질로 간주됩니다.
   • 호르몬: 정보 전달 물질이지만, 인공 호르몬은 우리 몸에 **'가짜 정보'**를 전달하여 생리 체계를 혼란스럽게 만든다고 합니다.
   • 항생제: 우리 몸속에 사는 수십 조 마리의 유익한 미생물들을 죽여 없애는 위험이 있다고 봅니다.
   • 방부제: 음식의 부패를 막지만, 이 역시 우리 몸에 좋지 않은 영향을 미친다고 시사합니다 (예: 도시 어린이들의 대변이 잘 썩지 않는 현상).

이러한 인위적인 화학물질들이 포함된 고기는 '가짜 정보 전달 물질'로서 우리 몸의 생리 체계를 더욱 혼란스럽게 만든다고 강조합니다.

결론 (참고자료 기반)

동물의 고기가 인간 세포 구조와 유사하여 완전히 분해되지 않고, 그 과정에서 남은 유전 정보가 기형세포를 유발할 수 있습니다. 또한, 성장호르몬, 항생제 등의 인위적인 화학물질이 세포 건강과 생리 체계를 교란하는 위험성이 강조되며, 이러한 이유들로 육식이 우리 몸의 '세포를 죽이는' 음식이라고 결론 내립니다.

 

참고자료 : 2015. 11. 15. 약초연구가 운림 스승님