막상 암에 걸리고 나니 알겠습니다.” 순한 담배의 함정!

막상 암에 걸리고 나니 알겠습니다.” 순한 담배의 함정!

흡연으로 인한 사망자 수를 혹시 알고 계십니까?

한 해 약 5만 명!

하루 134명이 흡연 때문에 사망하고 있습니다

담배는 범죄이다. 내가 담배를 피우면 내 가족이 불행해지기 때문이다

■ “막상 암에 걸리고 나니 알겠습니다.” 순한 담배의 함정!

▷ 올해 44세 박준필(가명) 씨는 건강을 생각해 순한 담배를 피웠다. 하지만 현재 그는 말기 폐암환자. 호스피스 병동에 누워 천장을 바라보는 것이 그의 하루 일과다.

▷ 문석진(가명, 39) 씨 역시 박준필 씨와 마찬가지로 순한 담배를 피웠지만, 지난 16일. 그는 설암으로 혀 전체를 제거하는 대수술을 받아야만 했다.

‘조금이라도 덜 해롭겠지?’하는 생각으로 금연을 대신해 선택하는 순한 담배, 하지만 미국보건성에 의하면 ‘순한’ 담배는 암에 걸릴 확률을 전혀 낮춰주지 못한다.

그 이유는 무엇일까?
필터에서 그 비밀을 발견할 수 있었다. 현미경으로 담배를 들여다본 결과 필터에는 여러 개의 미세한 구멍이 뚫려있었다. 실제로 담배를 피울 때 대부분의 사람들은 담배를 입에 물며 필터의 구멍을 막게 되지만, 담배회사가 니코틴과 타르의 함량을 측정할 때 사용하는 방식은 필터에 뚫려있는 구멍을 통해 니코틴과 타르의 함량을 낮추고 있었던 것이다.

금연을 하게되면..

금연 20분: 혈압이 정상으로 떨어진다. 맥박이 정상으로 떨어진다. 손과 발의 체온이 정상으로 올라간다.
금연 8시간: 혈액 속 일산화탄소 양이 정상으로 떨어진다. 혈액 속 산소량이 정상치로 올라간다.
금연 12시간: 심장마비 위험이 감소한다.
금연 48시간: 말초신경이 되살아나기 시작한다. 후각과 미각 능력이 증가한다.
금연 72시간: 기관지가 이완되고 호흡하는 것이 쉬워진다. 폐활량이 증가한다.
금연 2주: 혈액순환기능이 좋아진다. 걷는 것이 쉬워진다. 폐기능으 30% 증가한다.
금연 9개월: 기침, 피로, 호흡부족증이 모두 감소한다. 폐의 섬모세포가 다시 자라고, 폐의 자체 정화기능이 다시 정상화 되고, 감염이 준다. 신체의 전반적인 체력이 증가한다.
금연 1년: 심장마비의 위험이 흡연자의 절반으로 줄어든다.
금연 5년: 심장마비의 위험이 비흡연자와 거의 같아진다. 폐암으로 죽는 확률이 흡연자의 절반으로 줄어든다.
금연 10년: 폐암으로 죽는 확률이 10%이하로 감소한다. 구강암, 후두암, 식도암, 방광암, 신장암 위험이 감소한다

 

Good Actual Conditio...