일상생활 음식중의 칼로리표

식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 강냉이(20g) 20kcal 감자깡(100g) 481kcal 감자칩1봉(108g) 544kcal 건빵1봉(90g) 344kcal 고래밥1봉(54g) 232kcal 꼬깔콘1봉(95g) 520kcal 다이제스티브1개(9g) 40kcal 마가렛트(100g) 480kcal 맛땅콩17알(14g) 80kcal 빼빼로1개(2g) 10kcal 비스켓1개(8g) 25kcal 쌀로별1봉(60g) 210kcal 새우깡1봉(90g) 494kcal 애플파이 85g 253kcal 웨하스1봉(80g) 400kcal 에이스1봉(168g) 890kcal 짱구1봉(80g) 423kcal 쵸코파이1개(45g) 166kcal 치토스1봉(128g) 682kcal 켈로그 1인분(30g) 111kcal 크래커 5g 24kcal 팝콘 1봉(44g) 240kcal 포테이토칩 1봉(108g) 544kcal 죠리퐁 1봉 370Kcal 칼로리바란스 165Kcal 카라멜콘과 땅콩 1봉 420Kcal 인디안밥 55g 290Kcal 고래밥(불고기맛) 55g 75Kcal 고래밥(볶음양념맛) 55g 70Kcal 포카칩 80g 464Kcal 홈런볼 50g 250Kcal 쌀로본 192g 925Kcla 쌀로랑 125g 600Kcal 쌀로별 80g 425Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 부라보콘1개(70g) 150kcal 쉐이크(딸기)1컵(200g) 250kcal 쉐이크(밀크)1컵(200g) 211kcal 쉐이크(쵸코)1컵(200g) 234kcal 월드콘1개(160g) 352kcal 파르페 320kcal 팥빙수 302kcal 메로나 1개 147kcal 투게더(중) 1통(500ml) 483kcal 투게더(대) 1통(900ml) 872kcal 엑설런트(바닐라) 617kcal 엑설런트(프렌치 바닐라) 623kcal 붕어싸만코 181kcal 더위사냥 (130g) 125Kcal 고드름 (120g) 145Kcal 스크류바 (90g) 74Kcal 베스킨라빈스(바닐라) 230g 220Kcla 하겐다즈(바닐라) 90g 220Kcal 토끼와 거북이 (90g) 190Kcal 쿠앤크 (135g) 234Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 게토레이(250ml) 48kcal 포카리 스웨이트(250ml) 63kcal 콜라(250ml) 100kcal 콜라(다이어트) 250ml 1kcal 콜라(라이트) 250ml 35kcal 사이다 (250ml) 100kcal 커피(캔) 250ml 112kcal 코코아(100ml) 100kcal 하이C (200ml) 102Kcal 환타(200ml) 105Kcal 야쿠르트(65ml) 50kcal 요구르트(65ml) 80kcal 요구르트 (바이오거트)100ml 90kcal 요구르트 (파스퇴르)145ml 87kcal 요그린(65ml) 90kcal 요플레(130ml) 130kcal 우유(200ml) 125kcal 우유(쵸코) 200ml 160kcal 식혜(200ml) 200kcal 수정과(200ml) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 소주(1잔-50cc) 88kcal 맥주(1잔-200cc) 96Kcal 안동소주(1잔-50cc) 158Kcal 생맥주(500cc) 190Kcal 청주(200cc) 260Kcal 막걸리(200cc) 109Kcal 백포도주(마주앙) 150cc 139Kcal 적포도주(마주앙) 150cc 126Kcal 과실주(50cc) 138Kcal 브랜디(50cc) 140Kcal 샴페인(150cc) 66Kcal 위스키(40cc) 111Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 참치샌드위치(1인분) 564Kcal 일반 샌드위치(1인분) 468Kcal 햄치즈샌드위치(1인분) 396Kcal 초코렡케이크(1조각) 437Kcal 파운드케이크(1조각) 269kcal 생크림케이크(1조각) 244Kcal 카스테라(1개, 100g) 317Kcal 야채크로켓(1개, 100g) 310Kcal 모카빵(1인분, 100g) 305Kcal 크림빵(1개, 70g) 294Kcal 버터크림빵(1개, 60g) 219Kcal 팥빵(1개, 80g) 107Kcal 크로와상(1개, 60g) 172Kcal 식빵(1장, 35g) 110Kcal 슈크림빵(1개, 25g) 70Kcal 프렌치빵(마늘빵, 1개) 44Kcal 피자 1쪽(100g) 250Kcal 햄버거 1개(100g) 400Kcal 핫케익1쪽(70g) 245Kcal 고르케(소)1개(40g) 290Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 감1개(160g) 100kcal 귤1개(100g) 50kcal 사과(200g) 100Kcal 배(400g) 200Kcal 참외(240g) 100Kcal 토마토(250g) 50Kcal 수박(250g) 50Kcal 살구(150g) 50Kcal 자두(80g) 50Kcal 딸기(50g) 50Kcal 포도(10알, 50g) 25Kcal 방울토마토(10개, 125g) 25Kcal 오렌지(200g) 100Kcal 복숭아(500g) 100Kcal 자몽(240g) 100Kcal 바나나(120g) 100Kcal 파인애플(100g) 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국 1인분(400g) 600kcal 냉면1인분 410kcal 라면1인분(120g) 500kcal 라면(계란)1인분 570kcal 비빔냉면1인분 500kcal 사발면1인분(86g) 410kcal 스파게티1인분(100g) 690kcal 우동1인분 450kcal 유부국수1인분(300g) 500kcal 짜장면1인분(100g) 660kcal 칼국수1인분(100g) 460kcal 컵라면1인분(65g) 300kcal 물냉면1인분 450Kcal 냄비우동1인분 392Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 돈까스(스프, 밥) 980kcal 정식(스프, 밥 포함) 1,040kcal 햄벅스테이크(스프, 밥) 900kcal 생선까스(스프, 밥 포함) 880kcal 안심스테이크(스프, 밥) 860kcal 오믈렛(100g) 152kcal 미트소스스파게티 690kcal 해물스파게티 630kcal 해물도리아 613kcal 카레라이스 600kcal 양송이스프 220kcal 야채스프 170kcal 크림스프 164kcal 감자샐러드 183kcal 야채샐러드 176kcal 멕시칸샐러드 139kcal 피자(레귤라, 1판) 1,120kcal 콤비네이션피자(1쪽 100g) 250kcal