꿀 한 숟가락으로 예뻐지기

"꿀 한 숟가락으로 예뻐지기" 몸에 좋은 꿀은 피부에도 좋다. 클레오파트라가 꿀을 이용해 목욕을 했다고 전해질 만큼 꿀은 오래 전부터 미용재료로 이용돼 왔다. 달콤한 향기와 함께 각종 영양 성분이 피부를 곱게 가꿔주는 다양한 꿀 미용법. 꿀 미용법 1. 건성 피부에 좋은‘꿀+우유‘ 화장수 꿀에는 여러가지 뛰어난 효능이 있지만, 그 가운데서도 보습효과가 탁월하다. 저녁에 우유와 섞어 피부에 발라주면 보습과 함께 피부에 탄력을 주는 효과가 있다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 우유 2작은술 [만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다. 2. 지성 피부에 좋은 ‘꿀+와인‘ 화장수 와인에는 알코올 성분이 있어 혈액순환과 신진대사를 촉진시키고, 과잉의 피지를 제거해 상쾌한 기분을 느끼게 한다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 와인 2작은술 [만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다. 3. 여드름 피부에 좋은 ‘꿀+감초‘ 화장수 감초는 염증을 진정시키는 효과가 있어 여드름 등 문제성 피부에 좋다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 감초가루 2작은술 [만드는 법&사용법] 감초가루를 꿀에 개어 마사지하듯 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다. 4. 피부에 탄력과 촉촉함을 주는 ‘꿀+조수+오렌지‘ 에센스 비타민 C가 풍부한 과일에 알코올과 꿀을 섞어두었다가 저녁에 바르면 천연 에센스 효과를 볼 수 있다. 오렌지 대신 레몬을 사용해도 좋다. [준비할 재료] 꿀 10ml, 오렌지 1개, 소주 1병(2홉들이) [만드는 법&사용법] 오렌지를 얇게 저며 병에 넣고 꿀과 소주를 붓는다. 잘 밀봉하여 1개월 정도 냉장고에 두었다가 저녁 세안 후 바른다. 5. 알레르기 피부에 효과적인 ‘꿀+율무‘ 팩 율무는 몸을 따뜻하게 하고, 신진대사를 촉진시켜 알레르기 피부의 독성을 빠르게 제거한다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 율무가루 2작은술 [만드는 법&사용법] 세안을 하고 율무가루를 꿀에 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 6. 붉은 피부에 효과적인 ‘꿀+사과‘팩 사과에는 비타민 C와 유기산, 펙틴 성분이 들어있어 모세혈관을 강화하고 피로물질을 제거한다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 사과 ¼개 [만드는 법&사용법] 사과를 강판에 갈아서 만든 과즙에 꿀을 넣고 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 7. 각질 피부에 좋은 ‘꿀+살구씨가루‘팩 살구씨는 노화된 각질을 제거하는 효과가 있다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 살구씨가루 2작은술 [만드는 법&사용법] 살구씨가루를 꿀에 개어 세안한 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 8. 피부를 촉촉하고 희게 하는 ‘꿀+오이‘ 팩 비타민 C가 풍부한 오이는 자외선으로부터 자극을 받은 피부를 진정시키고, 미백 효과도 있다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 오이 ½개 [만드는 법&사용법] 둥글게 썬 오이에 꿀을 넣고 5분 동안 재워둔다. 얼굴에 고루 펴발라 15~20분 정도 지난 다음 떼어내고 미지근한 물로 세안한다. 9.얼굴의 잡티 제거에 효과적인 ‘꿀+녹차가루‘팩 녹차에는 비타민 A, C, 토코페롤 등이 많이 함유되어 있다. 비타민 A는 피부세포나 점막세포를 건강한 상태로 유지시켜 피부를 윤기 있게 해준다. 비타민 C는 멜라닌 색소의 침착이나 기미, 주근깨가 생기는 것을 억제한다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 녹차가루 2작은술 [만드는 법&사용법] 녹차가루에 꿀을 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 10. 미백효과가 뛰어난 ‘꿀+감자+밀가루‘팩 감자는 비타민 C와 비타민 B 복합체를 골고루 함유하고 있다. 햇감자를 갈아 팩을 하면 봄철 자외선이 두렵지 않다. [준비할 재료] 꿀 1작은술, 감자 ¼개, 밀가루 1작은술 [만드는 법&사용법] 세안을 하고 강판에 감자를 간다. 그 즙에 꿀과 밀가루를 섞고 개어 얼굴에 고루 펴 바른다. 15~20분 후 미지근한 물로 씻어낸다. 11. 건조한 피부에 탄력과 윤기를 주는 ‘꿀+딸기‘팩 딸기는 비타민 C가 풍부하고, 호르몬을 조절하는 부신피질의 기능도 활발하게 해준다. 여기에 꿀의 보습력이 더해지면 건조한 피부를 개선하는 데 도움이 된다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 딸기 1~2개 [만드는 법&사용법] 강판에 딸기를 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다. 얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다. 12. 피부의 세포를 재생시켜 주는 ‘꿀+인삼‘팩 인삼은 신체 저항력을 높여주며 궤양이나 종양을 억제하고 피부 세포를 빠르게 재생시키는 효과가 있다. [준비할 재료] 꿀 2작은술, 수삼 1뿌리 [만드는 법&사용법] 강판에 수삼을 갈아 그 즙에 꿀을 섞는다. 얼굴에 고루 펴 바른 뒤 15~20분이 지나면 미지근한 물로 씻어낸다. 13. 찰랑찰랑 윤기 있는 머릿결! ‘꿀+마요네즈‘팩 꿀, 마요네즈 팩은 잦은 퍼머나 드라이로 상한 머릿결에 수분과 영양을 보충해준다. [준비할 재료] 꿀 3작은술, 마요네즈 3작은술(긴 머리의 경우에는 분량을 늘린다) [만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 모근부터 마사지하듯 부드러운 자극을 주며 머리에 골고루 바른다. 랩으로 감아두었다가 15~20분 후 미지근한 물로 헹궈내고 다시한번 샴푸로 감는다. 14. 피부를 윤기 있고 향기롭게 ‘꿀+아무로오일‘목욕제 꿀과 아로마오일은 보습성이 강하기 때문에 약간만 넣고 목욕을 해도 온몸이 촉촉해진다. [준비할 재료] 꿀 1큰술, 아로마오일 3큰술, 과산화수소 1~2방울 [만드는 법&사용법] 꿀과 아로마오일은 섞이지 않고 겉돈다. 하지만 여기에 과산화수소를 한두 방울 떨어뜨리면 잘 혼합돼 향기로운 목욕제가 된다. 목욕 후 물기가 있을 때 분량대로 섞어 몸에 바른 뒤 마사지해주면 피부가 매끄러워지고 윤기가 넘친다.

 

 

 

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