즐건 생활리듬을 위한 스펀지2.0 지식도 참고 삼아...
223회 스펀지2.0
▶ 타짜의 비밀
- 타짜의 기술
카드를 섞어도 위치가 변하지 않는 도루묵 셔플 기술!
왼손바닥으로 카드 모양을 계단형으로 만든 후
손의 감각만으로 카드의 위치를 기억한다.
카드를 섞을 때마다 손으로 그 위치를
정확히 읽기 때문에 아무리 여러번 섞어도
타짜는 카드를 원위치로 돌려놓을 수 있는 것이다.
순식간에 카드 패가 바뀌는 셔플의 응용 기술!
원래의 패를 맨 위로 올린 후 손가락의 미세한 힘을 이용해
아래의 카드 네장을 순식간에 위로 올린다.
그러면 카드가 바뀌게 된다.
- 도박 중독은 단순한 습관의 문제가 아니라 뇌의 질병이다.
도박을 하면 뇌에서는 다량의 쾌락 물질, 즉 ‘도파민’이라는 신경
전달물질이 분비되는데 이로 인해 기분이 좋아지게 된다.
이 도파민이 떨어지면 뇌는 다시 신호를 보낸다. 그래서 같은
행동을 반복하게 되는데 불행하게도 같은 기분을 느끼기 위해서는
더 큰 자극이 필요하기 때문에 도박하는 시간과 판돈이 커지게
되는 것이다. 이런 쾌락 때문에 평상시에는 모든 것에 흥미를
잃고 사는데 재미를 못 느껴서 다시 도박장을 찾게 된다.
또 도박꾼들은 잃으면 “이번에는 딸 것”이라고 생각하고, 돈을
따게 되면 “이번에도 딸 것”이라고 확신하기 때문에 도박에 점점
빠져들게 된다. 결국 도박판에는 승자란 있을 수 없고 모두
패자만 있게 되는 것이다.
▶ 수중 탈출 마술의 비밀
수중탈출마술의 핵심 비밀은 바로 마술사의 양손을 묶었던 노끈에 있다.
주먹을 쥔 상태에서 손을 묶고 손을 펴게 되면 노끈을 풀 수 있는
여유 공간이 생긴다.
그리고 숨겨둔 휴대용 산소통으로 호흡하면서,
입안에 넣어둔 열쇠를 꺼내 자물쇠를 연다.
물론 상자의 한 면은 마술사가 쉽게 열고 닫을 수 있도록
경첩으로 연결돼 있었다.
이런 과정으로 상자에서 탈출에 성공한 마술사는 다시 자물쇠를 채운 후,
수중안전요원과 함께 물 밖으로 빠져나온 것이다.
공부잘하는 법 7탄 < 기억전략 >
- 기억전략이란?
우리가 머리 속에 기억해둔 것을 꺼내서 잘 활용 하려면 먼저
기억을 잘 해야 한다. 들려오는 정보들을 얼마나 머리 속에
잘 정리해서 체계적으로 저장하느냐가 바로 기억의 전략이다.
예를 들어 우리가 책장에서 책을 꺼낼 때 정리가 안되어 있으면
잘 못 찾지만 책을 잘 정리해두면 필요한 책을 빨리 정확하게
찾을 수 있다.
이처럼 기억 할 때도 전략을 잘 세워 머리 속에 잘 정리해둬야
빠르고 정확하게 기억해낼 수 있는 능력을 말한다.
- 기억력 테스트
1) A가 먼저 단어 3개를 말하고 나면 바로 B가 단어 3개를 말한다.
예) A : 바다 - 장난감 - 양말
B : 토마토 - 가방 - 이슬
2) A가 C을 지목한 후 방금 전에 본인이 말한 단어를 시킨 후
B가 말한 단어를 시킨다.
3) 정답은 A or B가 바로바로 확인!!
4) 테스트 실시 후 어떻게 외웠는지 물어본다.
◆ 이 테스트는 누가 무슨 말을 했는지 모두 기억하는 테스트이므로
단어의 배열에는 상관없다.
<< 스펀지 공식 트레이닝 : 달력기억하기>>
1) 12개(1월~12월)의 달력 그림이 순서대로 뜬다.
도우미가 달력 그림과 전혀 연관 없는 단어(그림의 제목)를
붙여 불러준다.
이 때, 트레이닝자는 달력그림과 단어(그림의 제목)를 집중해서 듣고 기억한다.
예) 이 그림의 제목은 “기쁨” 입니다.
이 그림의 제목은 “사랑” 입니다...
2) 12개의 달력 그림과 단어(그림의 제목)가 모두 제시된 후,
대형모니터에 12개의 달력 그림이 하나 씩 랜덤으로 나온다!!
도우미가 달력 그림이 바뀔 때마다 달력 그림의 제목을 묻는다.
이 때, 달력의 그림과 연관지어진 단어(그림의 제목)를 말하면 된다.
예시1) 이 그림의 제목은 무엇인가요?
에시2) 12단 콤보 도전!
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