테이핑 무릅관절 요법

테이핑요법(무 릎 장 애 )

 

반월판 테이핑해설: 내측과 외측반월이 있어, 대퇴골과 경골의 접촉을 용이하게 하여 관절을 안정시킨다. 무릎관절은 과로하면 반월판의 이탈, 단열을 일으킨다. 증상은 심한 통증, 관절의 부기, 내출혈이 있으며 무릎을 굽힌 다음에 다시 펼 수 없는 상태가 된다. 방법: X자 부분의 한쪽을 무릎의 슬개골부를 감싸도록 한다. ③ 반대측도 동일하게 붙이며, 끝부분은 겹치도록 붙인다. 무릎의 슬개골부가 볼록한 모양이 되도록 한다. ④ Y자 테이프의 기부는 접시모양 밑에 고정, Y자 부분을 늘려가면서 무릎의 내측을 감싸도록 붙인다. 반대측도 동일하게 한다.

테이핑 방법

① 무릅을 횡으로 감싸주는 테이프는 [내.외측

    인대 테이핑]과 같다.

 

  ② 천장을 보고 누워서, 무릎은 세운 상태에서

      붙인다. Y자 테이프의 기부는 접시모양 밑에

      고정, Y자 부분을 늘려가면서 무릎의 내측을

      감싸도록 붙인다. 반대측도 동일하게 한다.

      



 완성

 

 

 

 

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