1,피(血)는곧 혈액(血液)을 말하는데 80% 정도가 수분으로 이루어져 인체내에 산소와 영양분 그리고 적혈구와 백혈구를 운반하여 인체내의 저항력을 길러주는 물질입니다.
2,정(精)은 몸을 구성하는 선천적인 정인 생식지정(生殖之精)이 있어요. 생식지정은 선천적으로 오장육부가 건강하여 충분하게 신장에 저장되어 있다가 생식기능을 보호하고 생명이 유지되는 에너지를 말합니다. 이는 태어날 때 가지고 있는 고유한 에너지를 말합니다.
또,생명활동을 유지하는 후천적인 정인 수곡지정(水穀之精)이 있어요. 수곡지정은 살아가 면서 끊임없이 에너지가 소모되는데 오곡(팥, 수수, 기장, 현미, 콩)을 통한 음식물 섭취로 에너지를 공급받는 것을 말합니다.
이러한 정(精)은 몸 속에 형성되어 선천적인 원기(元氣)와 후천적인 곡기(穀氣)가 합쳐져 진기(眞氣)를 만들어 생명을 연장 하는데 이바지 합니다. 이것을 한마디로 함축하면 몸 속의 진액(津液)을 일컫는 것이지요. 또 이러한 정은 뼛속의 골수와 남성의 정액 또는 여성의 생리혈을 만드는 중요한 에너지입니다. 그래서 정이 충분하면 곧 정력(精力)이 강하다는 의미도 되겠지요?
내용출처 : 신지식 vairus011 님
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