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한국전통명상방편

기(氣)의 보충 방법

by 현상아 2010. 4. 15.

 한약을 복용하는 것은 식물이나 광물이 가지고 있는 氣를 섭취하여병이 난 부위를 치료하는 것인데 치료의 한계가 있지만 氣수련을 하면 필요한 氣를 계속적으로 보충할 수 있게되어 그 효과가 크다.

 

  인도의 요가는 각종 동물의 활동 상태를 따라 하는 동작으로 인체를 유연하게 만들고 경락을 뚫고 단전을 강화시켜 氣를 보충하는 것이다.그러나 백회를 뚫기까지 기간이 너무 많이 소요된다. 중국의 기공은 단전호흡과 경락을 뚫는 기공체조로 인도요가보다는 빠르게 기 보충도 하고 근육도 강화시키는 내공수련까지도 하는데 하늘 기운을 받을수 있는 백회를 뚫는데는 역시 상당한 기간이 소요된다.

 

 천도의 진실 世明齊 의 氣수련은 옛날 우리 조상들께서 생활화했던 것인데 잊혀졌던 것을 복원한 것으로 인도 요가나 중국 기공보다 훨씬 효과적이고 아주 간단하다.

  천도의 진실 世明齊 에서는 수련을 시작하여 몸이 天氣를 받아 들일수 있는 상태가 되면 스승의 도움으로 수련초기에 백회를 열어 주어 天氣와 地氣를 계속 받아 들일 수 있도록 수련지도를 한다.

 

 

 

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