【사춘기 여자의 성교육】여자의 몸의 변화·성장과 자위

자신의 몸의 변화와 성적 욕망, 임신, 출산 등에 대한 올바른 지식을 얻는 것은 어린이에게 매우 중요합니다. 적절한 정보를 아는 것으로, 자신이 행복해지고, 주위와의 트러블을 피해, 자신뿐만 아니라 주위의 사람도 행복하게 해 주는 것에 연결되기 때문입니다.
부모님은 꼭 「수신」의 자세가 아니고, 「가족이기 때문에 가능한 자연스러운 분위기」 로 상냥하게 이야기해 주세요. 어린이에게는 사춘기에 아는 모든 것이 신기하고 당연한 일뿐. 하나씩 단계를 거쳐 주는 것이 매우 중요한 것입니다. 여성으로서 안심할 수 있어 풍부한 인생을 보낸다에 도움이 될 것입니다.

 

빠르면 초등학교 고학년경부터 소녀는 사춘기가 방문합니다. 신체도 마음도 변화하는 이 시기, 흔들리거나, 좌절하는 아이와 잘 마주해 나가기 위해서도, 소녀가 어떻게 변화해 나가는지, 신체뿐만 아니라 「성」에의 흥미가 어느 어떻게 될지 아는 것이 중요합니다.
여기에서는, 사춘기 여자의 신체의 성장·변화와, 성욕(마스터베이션)에 대해 정리했습니다. 부모로부터 아이에게 전해 주시거나, 「이런 것 쓰고 있어」라고 페이지를 보이거나 해, 활용해 주세요.

ㅁ.사춘기 소녀, 몸과 마음에 어떤 변화가 있습니까?
ㅁ.사춘기 여자의 성교육: 여성의 성기능・성교(섹스)・피임 방법 등의 설명은, 몇 살 정도로 하는 것이 좋다?
ㅁ.사춘기 여자의 성욕 : 아이와 여자도 자위 할 수 있습니까? 

사춘기 소녀, 몸과 마음에 어떤 변화가 있습니까?

「사춘기」(초등학교 고학년~중학생·고교생 무렵) 라고 불리는 제2차성 징기에 들어가면, 뇌의 지령에 의해 성선 자극 호르몬이 분비됩니다. 그 성선 자극 호르몬이 난소에 작용하여 난소에서 분비되는 에스트로겐은 소녀에서 성인 여성의 몸으로 성장하기 위해 중요한 여성 호르몬 중 하나 . 그 일에 의해 아래와 같은 변화가 일어납니다.
 

사춘기 소녀의 제 2 차 성징 · 몸의 발달, 변화

제2차 성징에 의한 변화는, 통상 「유방 발육→음모 발육→초조(처음의 생리)」 의 순서로 일어납니다.

• ・체중이 증가한다(피하 지방이 축적되기 쉬워진다)
• · 유방이 부풀어 오르는, 음모, 짚 머리가 자랍니다.
• ・신장이 훨씬 늘어난다
• ・초조(처음의 생리)가 일어난다
• ・둥글림을 띤 몸매가 된다※체중도 갑자기 늘어날 수 있습니다만, 자연스러운 일이므로 무리한 다이어트는 필요 없습니다.
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Q:사춘기 소녀의 성장·변화에 맞춰 주의해야 할 것은?

 
A : 여성 호르몬이 분비됨에 따라 변화하는 가장 큰 증상은 생리 (월경) 입니다.
생리는 몸이 성인 여성이 되기 위한 소중한 준비를 시작했다는 것. 매우 당연한 몸의 변화이며 무서운 것이 아닙니다.
다만, 단지 사춘기는 이성을 의식해, 자신의 외모를 신경쓰거나 친구와 비교해 우열을 붙이고 싶은 시기. 거기서 무리한 다이어트를 해 버리면, 영양 부족으로부터 골절하기 쉬워지거나 월경이 제대로 오지 않게 되어 버리는 일이 있습니다.
골절하기 쉽다 = 뼈가 부서지기 쉽다는 것. 뼈나 근육의 성장을 방해해, 신장이 성장하지 않는 등의 트러블 뿐만이 아니라, 장래 골다공증이 될 리스크도 포함하고 있습니다. 사춘기의 여자에 있어서, 체중이 늘어나는 것은 자연스러운 일. 자신에게 있어서의 「정말 좋은 점」이 중요하다는 것을 잊지 않도록 주의합시다.

 

사춘기 여자의 성교육: 여성의 성기능·성교(섹스)·피임 방법 등은, 몇 살 정도로 설명하면 좋을까?

학교에서 구체적으로 성기능의 구조나, 피임 방법, 성감염증등에 대해 배우는 것은 중학생이 되고 나서.... 그러나 유네스코(국제연합교육과학문화기관, United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization UNESCO)가 발표하고 있는 국제적인 성교육 안내 ※에서는 지도내용을 5~18세로 4단계로 성에 대해 설명하는 것이 좋습니다 . 교육의 시작은 무려 5~8세로 되어 있습니다! 우리나라의 교육 현장보다 매우 빠르지요!
아이들이 장래 원하지 않는 임신이나 성 감염증을 막기 위해서도, 「아직 빠르다」라고 생각하지 않고, 가정에서도 올바른 성교육을 실천해 나가는 것이 중요하네요.

※참고 : 유네스코 「국제 섹슈얼리티 교육 가이던스」
 

Q：아이에게의 나이에 따른 성교육, 가정에서 어떤 바람에 접근하면 좋을까?

 

성의 지식을 '부끄러운 것', '숨겨야 할 것', '더러운 것'이라는 이미지로 가르쳐 버려서는 성에 대해 혐오감이나 공포감을 가져 버리는 것도. 성의 지식은 부끄러운 것이 아니라, 「살아가는 데 있어서 당연한 일」 로서 올바른 지식을 단계적으로 말해 주면 좋을 것입니다.
유네스코에 의한 성교육의 국제적인 안내에서는 연령에 따라 가르치는 성교육의 내용을 아래와 같이 나타내고 있습니다.
어때? 연령에 따른 성교육의 참고로 해 보세요.

• 【5세～8세（유아기～초등학교 저학년경）】
• · 남녀의 성별 학적 차이를 이해하는 것의 중요성
• · 수정하여 임신이 일어난다.
• · 다른 사람들과의 친밀한 관계를 즐기는 것은 인간으로서 자연스러운 일입니다.
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• 【9세~12세(초등학교 중학년~고학년경)】
• ・남성은 사정하고, 여성은 배란할 수 있고, 이들에 의한 수정이 임신에는 필요하다
• ・월경이 예정보다 늦었을 때에 실시하는 임신 반응 검사약으로 양성이 되었을 때, 임신으로 확정한다
• · 성에 대한 관심이나 신뢰할 수있는 성인에게 질문하는 것은 자연스러운 일입니다.
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• 【12세~15세(초등학교 고학년~중학생경)】
• · 성행위에 대해 스스로 의사 결정하는 것의 중요성
• ・다양한 피임 방법이 있어, 각각 특징이 다르다※　
• · 너무 어린 임신이 건강에 미치는 해
• ※ 피임관련 콘돔이 주류로 인가되어 있지 않은 방법도 다수 있습니다.
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• 【15세~18세(중학생~고교생 졸업 전후)】
• · 생식, 성적 기능, 성적 욕구의 차이
• ・불임의 가능성과 그 대처법에 대해서
• · 성행위의 기쁨과 책임
• ・인공 낙태에 대해서

 

사춘기 여자의 성욕 : 아이와 여자도 자위 할 수 있습니까? 영향은 없다?

수음은 필수적인 행위는 아니지만 널리 행해지는 자연스러운 행위 입니다. 남성, 여성뿐만 아니라 자연스러운 일이며 결코 나쁜 것은 아닙니다. 물론 신체에 해를 끼치지 않습니다.
게다가 성교육이라는 면에서도 성기의 구조를 알 수 있는 좋은 계기 로. 외국에서는 성교육의 일부로 당연히 통합되어 있다고 합니다.

Q : 여자가 자위 할 때 조심하는 것은 무엇?

 
A : 수음에는 특히 "올바른 방법"이라는 것이 없으며 여러 번 이상해서는 안되는 규칙이 없습니다. 다만, 의식해 두었으면 하는 것이 몇가지 있습니다.

• 【마스터베이션을 할 때 조심하고 싶은 것】
• 자위는 개인적인 행위이며, 깨끗한 상태에서 수행하는 것을 유의하십시오.
• ・청결, 안전하게 실시하는 것
• · 편안한 개인 공간에서 할 것
• ・일반 섹스로 얻을 수 없는 강한 자극은 주지 않는 것

• 【주의 해야 할  수음 방법】
• 이하의 방법은, 상대가 있는 섹스때에 위화감을 기억하거나, 감각이 둔하거나 해 버릴 가능성이 있으므로 주의합시다. 성기를 손상시키지 않기 위해 손톱을 짧게 유지하는 것도 중요합니다.
• ・샤워수에의 밀어붙이
• ・소파나 테이블 등에의 밀어붙이
• ・불위생인 물건을 직접 성기에 맞추는 등의 방법
• · 뻗은 손톱 그대로 성기를 만지기

소녀에게도 성욕이 있는 것은 매우 자연스러운 일. 아이의 자위는 두근거리는 일도 있다고 생각합니다만, 아이를 존중해, 대단한 기분으로 파악하고 받아 주세요.

출처 : 인터넷서핑