초미세먼지 해독 비법 및 방사능 해독제

문명의 이기(利器) 생활속에서....환경속 에서....

초미세먼지, 방사능, 중금속, 화학 첨가물 등등.... 

발생 되는 수많은 1급 발암 물질 및 각종 유해 성분들

우리가 생활을 하기 위해서는 그 은밀한 살인자들에게 

꼭 허락을 받아야 만하는 이시대의 불편한 진실

그 소리 없는 전쟁 속에서

어째거나 빈손으로 왔다가 빈손으로 느닷없이 갈지라도

이내 맘, 이내 생각이 언제나 머무룰수잇는 몸뚱이는 세포들과 함께 

조금이라도 건강하게 그 맘, 그 생각을 그래도 접대하는 매너를 지켜보겠노라고 아등바등 거리며.....

어느덧 2018 새해 조명아래 

녹색 살결이 너무나 매력적으로 나를 무진장 설레게 할 계절의 여왕 5월님을 학수고대하면서 ....

33곡선식 한잔 마시고출근, 점심은 회사가 주는대로, 

퇴근후 틈틈히 된장찌개 와 귀리 혼합 14곡 약간 첨부에

그나마 아범님께 물려받은 막걸리(장수)로 하루 동안 모아진 미세먼지등을 안주삼아  반주 삼고 

하루하루를 연명 하며....

왔던곳으로 돌아가시랴고 누구나 그러하듯,

나 또한 그 언젠가 빈손으로 돌아 가기위해 즐기고 잇대면서..... 

나름  좋아하는 장수 막걸리, 오리고기. 발효식품. 된장등의 효능 사례을 수집하다

그들이 위대하다고 판단 하며 

"건강을 잃는 것은 전부를 잃는 것이다." 를 인식하는 모두와 공유 참고 자료로 첨부 해봄!

몸에 좋은 “생막걸리효능”

http://yun6825.blog.me/220643511957  ☜ 클릭

" 몸의 질병을 다스리는 데 발효식품이 아니면 절대로 병을 고칠수 없다" 는 우리선조들의 지혜 발효음식

http://www.pressian.com/news/article.html?no=5352 ☜ 클릭

미세먼지 많은 날, 중금속이 우리 몸에 쌓이면?

미세먼지 중금속 배출하는 진짜 해독식품, 오리고기 드세요

2018.03.09 11:57 전업농신문

미세먼지의 독성물질인 수은, 납, 카드뮴 등의 중금속이 우리 몸에 쌓이면 신경장애, 장기손상, 각종 암을 유발할 수 있어 전문가들은 해독작용에 탁월한 음식을 섭취해줄 필요가 있다고 권고한다.

동의보감 등 주요 문헌에 따르면 '오리기름을 목방(鶩肪)이라 하였는데 그 성질은 크게 차고 수종(水腫)과 풍학(風瘧)의 한열(寒熱)을 치료한다'고 나와 있으며 '그 혈(血)은 모든 독을 풀어준다' 하여 전통적으로 중풍과 해독에 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

또한, 2002년 원광대학교에서 발표한 논문에 따르면 혼합 중금속에 일정 기간 노출한 실험용 쥐에 오리액즙을 투여했을 때, 혈청과 신장에서 수은이 감소했고, 신장에서 납은 55% 감소, 간과 신장에서 카드뮴이 각각 79%, 83% 감소하는 결과를 보이며 '오리액즙이 중금속 배출효과에 탁월함'을 증명했다.

이밖에도 오리고기는 모든 필수지방산이 고루 포함되어 있고, 오리 기름은 다른 동물성 지방보다 불포화지방의 함량이 높아 단백질 공급원으로 손색이 없는 훌륭한 영양학적 가치를 가지고 있다.

미세먼지로 지쳐있는 요즘, 중금속 청소부 오리고기로 몸속에 쌓여있는 독소를 배출해  우리 건강을 챙겨보자 -

방사능 오염 해독법

<인터넷 서핑중 2017‎년 ‎2‎월 ‎18‎일 ‎토요일, ‏‎오후 자료수집>

방사능 오염이라는 국민 최대의 위기를 맞아 해외자료들을 총망라하여 방사능 오염 해독 방법을 찾아보았습니다.

원자탄에 피폭되고서도 89세까지 산 의사 방사성 독소 해독 방법에 관한 과학적 연구 실적은 그리 많지 않지만 역사의 교훈 속에서 그 실마리를 찾아볼 수는 있습니다.

1945년 히로시마에 이어 나가사키에도 원폭이 투하되어 수많은 사람들이 방사성 독성으로 목숨을 잃었습니다. 그러나 이상하게도 원폭이 폭발한 지점으로부터 불과 1.8킬로미터의 거리에 있던 한 병원만은 의사 선생님 이하 직원, 환자 모두가 방사선 질환으로부터 살아남았습니다. 이 병원보다 원폭 폭발 지점에서 더 멀리 떨어진 병원에서도 많은 환자들이 방사선 피폭으로 죽어갔지만, 이 병원만은 그렇지 않았습니다. 도대체 어떤 일이 있었을까요? 이 병원은 나가사키의 성 프란시스코 병원이었습니다. 이 병원의 내과의사 다쓰이치로 아키즈키(秋月辰一郞)는 환자와 직원들에게 현미밥,

된장국, 미역 다시마 등의 해조류, 호박, 간장 그리고 천일염으로 식사를 하게 하였습니다.

피폭 당시 아키즈키는 29세의 젊은 의사였습니다. 원자탄 폭발로 병원의 모든 시설들이 날아가 버리고 환자들에게 줄 약도 없게 되자 그는 자신이 아는 모든 지식을 총동원하여 환자들을 어떻게 도울 것인지 곰곰히 추리해 보았습니다.

“나는 새로운 생물 물리학 또는 원자 생물학에 대해 아는 바가 없었다. 원자병에 대한 책도 논문도 없던 때였다. 원자탄 폭발시 어떤 종류의 방사선이 방사되는지도 알지 못했다. 나는 진단을 하고 할 수 있는 데까지 추리를 했다. ‘아마 라듐, 뢴트겐선, 또는 감마선일지 몰라. 그것들이 아마도 인체의 조혈조직과 골수조직을 파괴할거야' 나는 조리사와 직원들에게 명령을 내려서, 현미로 주먹밥을 만들어 여기에 약간의 소금을 치라고 했다. 그리고 매 끼니마다 짭짤한 된장국을 먹이도록 했으며, 설탕은 결코 쓰지 말라고 했다.

그들이 나의 명령을 따르지 않았을 때, 나는 가차없이 냉혹하게 그들을 꾸짖었다.”

(T.Akizuki, M.D.,nullary of A-Bombed Nagasaki, Nagasaki:Nagasaki Co.,1977);

아키즈키의 추리는 옳았습니다. 놀랍게도 그가 처방한, 현미밥, 된장국, 해조류 위주의 전통적인 식사를 통해 그는 자신은 물론 병원 직원 및 환자 어느 누구도 잃지 않았습니다.

그는 피폭자들의 증언을 하나하나 모아 기록하여 [죽음의 동심원-나가사키 피폭 의사의 기록]을 출간하였습니다. 이 책은 영어로 번역되어 전세계에 출간되었고 체르노빌 원전 사고의 피해자들에게도 큰 도움이 되었지요. 피폭자임에도 불구하고 그는 89세까지 장수하여 지난 2005년 서거하였습니다.

아키즈키의 경험을 통해 세계는 방사능 오염에 어떻게 대처하는지를 배우게 되었고 또 그와 관련한 과학적인 연구들이 뒤이어 나오게 되었습니다.

1. 통곡식을 먹어라.

현미를 비롯한 통곡식은 해로운 방사선으로부터 우리를 보호합니다. 통곡식을 먹어야 하는 이유는 다음과 같습니다. 1) 곡류는 음식 사슬에서 아래 단계에 있습니다. 곡류가 오염물질이나 방사선에 노출되어도 먹이 사슬의 꼭대기에 있는 육류나 어류처럼 오염원을 농축하지 않습니다. 2) 곡류에는 섬유질과 인이 다량 함유되어 있습니다. 이들 물질들은 방사성 물질을 흡착하여 배출해 줍니다.

3) 곡류의 섬유질은 변이 장을 빠르게 통과하도록 도와줍니다. 따라서 모든 독소의 배설도 빨라지게 됩니다.

4) 곡류는 강한 산성도 아니고 강한 알카리성도 아닙니다. 곡류는 우리 인체가 중성에 가까운 산도(pH)를 유지케 하면서 방사선에 대한 저항력을 키워줍니다.

5) 통곡류는, 면역 기능을 담당하는 흉선에 없어서는 안될 비타민 B6을 제공합니다. 또한 통곡류의 칼슘은 방사성 스트론튬이 들어오지 않도록 보호해주고, 통곡류에 들어있는 비타민 E와 셀레늄은 활성산소로 인한 세포 손상을 예방합니다.

2. 된장국을 먹어라.

- 1950년대 모스크바의 동쪽에 있던 한 핵무기 공장이 카라차이 호수에 폐기물을 버려 많은 지역민들이 방사선 증후와 암으로 고통을 겪게 되었습니다. 1985년이 되어서야 의사들은 치료 방식을 바꾸어, 식단에 된장국을 넣기 시작했습니다. “된장은 말기암 환자를 살리는 데 도움이 됩니다. 환자들에게 매일 된장을 먹였더니 바로 혈액이 개선되었습니다.” 당시 의사들의 증언입니다. - 일본 암연구소는 25년 동안에 걸쳐 26만 명의 환자를 3그룹으로 나누어 된장의 효능을 시험하였습니다. 첫째 그룹은 매일 된장국을 먹이고, 두번째 그룹은 일주일에 2-3회, 세번째 그룹에게는 전혀 된장국을 먹이지 않았습니다.

결과는 전혀 된장국을 먹지 않은 사람들이 된장국을 먹은 사람들보다 암 유병율이 50% 높았습니다.

- 1972년 된장국에서 지비콜린 (zybicolin) 이라는 성분을 발견하였습니다. 이 성분은 스트론튬과 같은 방사능 물질과 또 다른 독성 오염물질을 결합하여 체외로 배출하는 작용을 합니다.

- 만약 된장국에 말린 미역이나 다시마 같은 해조류를 5그램 정도 넣는다면 방사능 독소로부터의 보호 효과는 더욱 높아질 것입니다. 해조류의 알긴산 나트륨이 체내의 방사능 동위원소들과 결합하여 체외 배출력이 80% 높아지기 때문입니다.

3. 미역 다시마 등 해조류를 먹어라.

-1968년 스탠리 스코리나 박사가 이끄는 캐나다 몬트리얼 맥길대학 연구진들의 연구에 의하면 해조류에는 알긴산 나트륨이라고 하는 다당체가 있는데 이 다당류는 선택적으로 방사성 스트론튬과 결합하여 체외로 배출해 낸다고 합니다. - 또한 미국환경보호국(EPA) 내 환경 독소학 연구소도 다시마의 알긴산이 스트론튬 90과 같은 방사선핵과 카드뮴 같은 중금속을 결합해서 배출할 수 있음을 발견하였습니다. 나가사키에서의 경험과 이러한 연구들의 결과 러시아에서 체르노빌 원전 사고가 있은 직후 해조류 판매가 급증하였다고 합니다. 사고 2주 후에는 모든 된장과 해조류가 상점의 선반에서 사라졌다고 합니다.

4. 스피루리나를 먹어라.

해조류가 체내 방사선 배출에 좋기는 하지만, 상시로 먹기란 쉬운 일이 아닙니다. 게다가 일본 근해의 방사능 오염으로 해조류도 미심쩍게 되었습니다. 이러한 상황에서 열대의 호수나 바다에서 자라는 남조류인 스피루리나가 좋은 대안이 됩니다. 1986년 체르노빌에서 원자력발전소의 노심이 용해되는 큰 사고가 일어났을 때 우크라이나에서는 134명의 노동자와 소방수가 체르노빌 시설의 불을 끄다가 다량의 방사선(800-16000 밀리시버트)에 노출되었습니다. 이들 중 2명은 화상과 방사성질환이 겹쳐 며칠 내에 죽었고 28명은 방사선 재해를 입고 3개월 내에 사망하였습니다.

그리고 살아남은 사람 대다수가 급성 방사성 질환에 시달려야 했습니다. 우크라이나 뿐만 아니라 이웃인 벨라루스도 영향을 받았습니다.

방사성낙진의 70% 가이벨라루스에 떨어졌으며 영토의 23%가 방사선에 오염 되었습니다. 16만 명의 어린이와 146,000명의 청소부가 방사성 독성의 희생자가 되었습니다. 기형아 출생률이 치솟았고 백혈병, 빈혈, 암, 갑상선질환, 척수액의 퇴행, 간과 골수 그리고 면역계의 심한 손상 등이 발견 되었습니다.

이때, 어스라이즈(Earthrise)라는 한영국계 기업이 스피루리나 정제와 분말을 체르노빌 사고 이후 방사선 질환을 겪고 있 는아이들 치료를 위해 민스크, 그로드노, 벨라루스 그리고 키에프의 치료소에서 사용케 했습니다.

민스크의 방사선 의학과는 하루 5그램씩 45일 동안 스피루리나를 투여 하여 어린이들의 면역력이증가하고 T세포가 강화 되었으며 방사선이 줄어들었다는 것을 발견 하였습니다. 또한 골수, 척수액, 혈액 그리고 간도 재생되었음을 보고 하였습니다. 백혈병의 경우 1000 이었던 백혈구 수치가20일만에 평균 3000으로 올라갔습니다. 또한 불과 20일 만에, 소변에서의 방사선 수치가 50% 낮아져서, 의료기관은 스피루리나 특별치료 프로그램을 개발하기도 하였습니다.

민스크 방사선 의료의학과의 발견에 기초하여 벨라루스의 보건성장관은 스피루리나는 인체에서 방사선 핵종을 몰아낸다고 결론지었습니다.

스피루리나가 왜 어떻게 방사선으로부터 인체를 보호 하는 지는 아직까지 확실히 모릅니다.

우리는 단지 그것이 작용한다는 것만 알뿐입니다. 스피루리나는 이외에도 많은 유익한 작용을 합니다. 베타카로틴 함량이 높아 세포에 손상을 주는 유리기를 줄여주어서 암치료에도 사용되고 있습니다.

또한 생물학적 이용가능성이 매우 높은 철을 풍부하게 함유하고 있어서 빈혈을 돕습니다. 스피루리나는 소화되기가 매우 쉬워서 영양실조나 소화불량증의 환자들에게 도움을 주는데 이는 방사선질환 치료에서도 매우 중요한 요점입니다. 인체의 능력이 가장 허약해져 있을 때 영양이 가득한 스피루리나는 소화되기도 쉬워서 치료의 요체가 됩니다. 스피루리나는 또한 중금속 및 의약품으로 중독된 쥐들의 신장독성을 경감 시키는 것으로 나타났습니다. 1989년 중국의 연구에 의하면 스피루리나 추출물은 감마선에도 보호효과가 있음을 보여 주었습니다.

5. 천일염을 먹어라.

일반적으로 짜게 먹는 것은 나쁘다고 하는데 아키즈키 박사는 원자탄피폭의 비상상황에서 된장국을 아주 짜게 해서, 그것도 겨우 먹을 수 있을 정도로 짜게 먹도록 지도하였습니다. “피폭된 사람들에게는 소금이 좋다. 현미밥에 다가 소금을 묻혀줘라. 그리고 된장국을 짜게 만들어 매일 먹여라.” 아키즈키 박사는 X레이검사를 받은 뒤에 ‘방사성숙취’라고 하는, 전신권태 등의 증상에 체험상, 생리식염수 보다 진한 농도의 짠물을 마시면 좋다는 것이 생각나서 원폭의 방사능으로부터 몸을 보호 하는 데는, 소금이 좋을 것이라고 추리했던 것입니다.

6. 설탕, 우유, 밀가루, 육식, 유전자 조작식품, 가공식품 및 청량음료를 피하라.

이들 식품들은 모두 면역계 기능을 저하시키는 식품 이므로 가능한 한 섭취하지 않아야 합니다.

7. 녹즙을 마셔라.

녹즙에는 다량의 섬유소가 함유 되어 있어서 방사능 물질을 결합하여 체외로 배출케 합니다. 또한 녹즙에 는칼륨과 칼슘이 풍부하여, 세슘-137과 같은 방사능 물질로부터 인체를 보호합니다. 칼륨은 세슘-137과 유사한 화합 구성물로, 인체는 칼륨이 부족하면 칼륨과 비슷한 세슘-137을 흡수하게 됩니다. 만약 인체에 칼륨이 충분하다면 그만큼 세슘-137을 덜 흡수하게 되는 것이지요.

한편 녹즙에 들어 있는 구리, 철, 망간, 아연 같은 화합물들도 방사능 보호효과를 갖고 있으며 방사선 오염으로 손상된 인체조직의 복구에도 도움을 줍니다. 녹즙에는 인간이 발견해 낸 것 이상의 영양소들이 듬뿍 담겨 있습니다.

8. 목욕을 하라.

방사성 물질을 목욕으로 해독하는 방법은 자연의학자 하젤파셀에 의해 정립 되었습니다. 106세의 장수를 누린 하젤파셀 박사는 해독과 에너지 치유의 전문가로, 방사선에 노출된 많은 사람을 해독 하였습니다.

[Dr. Hazel Parcells]

가장 쉽게 할 수 있는 것은 온수목욕 입니다. 온수목욕은 피부에 묻어있는 방사능 물질을 씻어내고 이미 몸속에 들어온 방사능 물질은 피부 밖으로 빼내기 위한 것입니다. 방법은, 가능한 한 견딜 수 있을 만큼의 뜨거운 물을 담은 욕조에 들어갑니다. 그리고는 물이 체온으로 식을 때까지(대략 25분 정도 됩니다.) 그대로 앉아 있는 것인데 이렇게 하면 뜨거운 물의 온도로 몸안의 방사능 물질이 피부표면으로 끌려 나오게 되고 물이 식어가면서 피부표면에 있던 방사능 물질이 피부 밖으로 배출되는 것입니다. 또 하나의 방법은 베이킹소다 목욕 입니다. 뜨거운 물 목욕과 마찬가지 방법인데 차이가 나는 점은 뜨거운 물에 450그램 정도의 천일염과 450그램 정도의 베이킹소다를 타는 것입니다. 그리고는 물이 식을 때까지 몸을 담급니다. 목욕 후에는 적어도 4시간 동안 몸에 있는 소금기를 씻어내지 않아야 합니다. 몸을 닦지 말고 목욕 후 그대로 타올을 두르고 잠자리에 드는 것이 좋습니다.

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