본문 바로가기

웰빙·미용·패션 및1320

차의 9 가지 공덕... 차의 9가지 공덕 차의 맛은 강한 자극은 주지 않지만 잘 음미해 보면, 쓴 맛, 떫은 맛, 신 맛, 짠 맛, 단 맛이 난다고 합니다. 이러한 차의 효능에 대해서는, 송나라 휘종황제의 대관다론, 허준의 동의보감 등에서 9가지의 덕이 있다고 합니다. 첫째 : 머리를 맑게 해주고, 둘째 : 귀를 밝게 해주고, 이젠.... .. 2006. 10. 29.
질병찾기 메드시티 Home >> 질병찾기 가 | 나 | 다 | 라 | 마 | 바 | 사 | 아 | 자 | 차 | 카 | 타 | 파 | 하 ▒ 가 *가래,객혈 *가래 상담 *가려움증상담 *갈증 상담 *가성 사시 *가스가 찰 때 *가슴통증 상담 *가와사키병 상담 *간염1 *간염 상담 *B형간염이야기 *간염2 *간경변1 *간경변2 *간경변증과 원발성 간암 *간경화 .. 2006. 10. 28.
감기에 좋은 민간요법들 감기에 좋은 민간요법들 ▶ 부추죽 부추죽은 병에 걸린 환자의 영양을 보충해주는 영양공급 효과가 있다. 부추의 강한 향을 내는 것은 「알릴」이라는 성분인데, 이는 자율신경을 자극해 냉해진 위장의 상태를 조절해 준다. 또 비타민 A·B·C, 칼슘, 칼륨, 철분 등이 풍부해 병을 앓고 있는 환자에게 충.. 2006. 10. 27.
몸을 붓게 하는 원인질환 몸을 붓게 하는 원인질환 세월이 가면 사람은 늙어갑니다. 많은 사람들이 오래 살기를 원하지만 오래 사는 것보다 건강하게 오래 살아야 값지다 할 수 있을 것입니다. 건강하게 오래살기 위해서는 확실한 동기와 소식(小食), 다동(多動), 금연(禁煙), 금주(禁酒) 등 건강관리 원칙을 실천해야만 합니다. .. 2006. 10. 27.
시력 회복을 돕는 간단한 눈체조 ... 시력의 회복을 돕는 간단한 눈체조 '눈은 마음의 창'이라고 합니다. 특히 현대는 고도의 정보화시대인 만큼 수많은 정보를 쉬지 않고 받아들여야 하는 우리의 눈은 혹사당하고 있는 실정입니다. 학생들이 칠판글씨가 잘 보이지 않고, 신문의 작은 활자가 선명하게 보이지 않는다면 이미 시력은 저하되.. 2006. 10. 22.
피로회복 비법 5계 Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주로 간과 신장의 기능이 떨어져 몸이 허약해진 상태이기 때문에 지속적으로 .. 2006. 10. 21.
생얼굴 인기 짱 http://doumi.3002.com (19금) 2006. 10. 19.
뚱뚱해지는 음식 & 날씬해지는 음식 ... ⊙ 뚱뚱해지는 음식 ⊙ 1. 튀긴 음식 밀가루나 빵가루를 묻혀 기름에 튀겨낸 튀긴 음식은 기름 흡수율이 높아 한번에 15~20g 정도의 기름을 흡수하게 된다. 어림치로 3작은 술까지의 기름을 섭취하는 셈이다. 다이어트를 진행 할 때 1일 1500kcal 기준의 식단 가운데 기름 권장량은 15g 이내이다. 만약, 튀김.. 2006. 10. 18.
우리 몸의 빨간 신호등, 조기발견을 위한 자가 진단법 ... 경기가 안 좋을때 건강만큼 큰 재산은 없다. 적절한 건강관리를 위해서는 우리 몸에 나타나는 각종 신체 이상을 조기 발견하고 치료하는 일이 무엇보다 중요하다. 각종 질병의 빠른 발견을 위한 키포인트 자가진단법 가이드. ▶갑상선 기능 항진증 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되는 경우를 갑상선 .. 2006. 10. 18.
내 몸에 맞는 맞춤 영양소 고르기 ★ 스트레스가 심하고 피로할 때→비타민 C 비타민 C는 ‘스트레스 비타민’이라고 불릴 만큼 스트레스 해소에 효과가 있다. 스트레스를 받으면 몸안의 비타민 C 농도가 줄어들면서 면역기능이 떨어져 질병에 잘 걸리며 쉽게 피로해진다. 비타민 C를 꾸준히 섭취하면 스트레스에 대처하는 호르몬의 생.. 2006. 10. 15.
댄스 강좌 - 동영상 댄스강좌 동영상 모음 20강 차차차 고급피겨 Natural Top 21분 19강 차차차 고급피겨 Split Cuban break & New Yo... 18분 18강 차차차 중급스텝 Curl, Aida.Cucan rock 17분 17강 차차차 중급피겨 Foot change Ronde Hipe twi... 20분 16강 차차차 중급피겨 Cross Basic 13분 15강 자이브 고급피겨 Toe heel swivels 16분 14강 자이브 고급피겨 C.. 2006. 10. 14.
혈액형에 따라 마시는 차 ... 사람마다 타고나 혈액형이 다르고, 혈액형이 다르면 체형과 외모 역시 다르며, 그에 따라 심성또한 다릅니다. 그러므로 혈액형에 따라 마시는 차도 틀리답니다. http://doumi.3002.com (19금) 2006. 10. 14.
노브라’가 건강에 좋다고? ‘노브라’가 건강에 좋다고? 브래지어에 대한 오해와 진실 가슴을 꽉 조이는 브래지어를 입고 있다면 과감하게 버리자. 잘못된 브래지어의 선택이 당신의 건강을 위협할 수도 있으니. 취침 때만이라도 낮 동안 혹사당한 가슴을 브래지어로부터 해방시켜야 독성 노폐물이 잘 빠지고 돌연변이 세포가 .. 2006. 10. 14.
비염 가을로 바뀌면서 알레르기성 비염으로 고생하고 있지 않으신가요. 콧물이 흐르고 재체기자 나고 코가 막혀 병원에 찾아가도 해결방법이 없다는 알레르기성 비염, 그래서 알레르기성 비염카페를 찾아보면 갑자기 가입하는 회원수가 넘쳐납니다. 그곳에 가도 병원에서 하는 처방과 별로 다를것이 없는.. 2006. 10. 11.
유익한 民間療法 ♣ 有益한 民間療法 ♣ 알아두면 유익한 민간요법 ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글.. 2006. 10. 10.
여성을 지킨다...생활 속 금기사항 여성을 지킨다!...생활 속 금기사항 • 병(病)퇴치 비법 및 2006. 10. 9.
화장품 바르면 피부가 늙는대요~ 알로愛레몬 "화장품이 피부노화 부른다" 미용과학 평론가 日 오자와 '화장품, 얼굴에 독을 발라라' 저서에서 주장 한가인 쌩얼, 전지현 쌩얼, 송혜교 쌩얼…. 요즘 드라마나 CF광고 등에서 ‘쌩얼(화장을 하지 않은 맨 얼굴)’ 바람이 불고 있다. 연예인들이 화장으로 덧칠하지 않은 자연미 그대로 얼굴 모습으로 출.. 2006. 10. 9.
비타민 모자라면 큰 일.. 지나치면 더 큰 일 지용성 A·D·E 몸에 쌓이면 독성 따로 먹지말고 종합 비타민을 웰빙 바람을 타고 노년층은 물론 젊은 직장인들에게도 비타민과 미네랄 보충제가 인기를 끌고 있다. 성인의 40%, 60대 이상 노인은 60%가 복용하는 것으로 알려지고 있다. 그러나 영양제에도 '과유불급(過猶不及)의 원칙'이 적용된다. 지나.. 2006. 10. 6.
모낭충을 아시나요? http://doumi.3002.com/ 2006. 10. 6.
피부미인이 되려면 피부미인이 되려면 피부 미용에 대한 관심은 남북 어디나 마찬가지인 모양이다. 북한 웹사이트 ‘조선인포뱅크’는 주변에서 흔히 구할 수 있는 쌀, 오이, 사탕무, 냉수 등을 이용해 얼굴 피부를 관리하는 ‘비법’을 소개해 눈길을 끌었다. ◇쌀뜨물·발효유를 이용하자=쌀 씻은 물을 얼마 간 뒀다가.. 2006. 10. 6.
암이 만들어지는 이유 세상을 살아가면서 가장큰 행복은 건강하게 사는것이다. 안타깝게도 살아가면서 누구나 병을 앓게 되고 심하다면 암과 같은 중병을 앓게 된다. 그래서 누구나 건강의 가장 큰 적을 암(癌)으로 생각한다. "암(癌)은 암(暗)이며 암(巖)이다." 유방암, 간암, 폐암, 췌장암, 대장암,피부암, 설암, 골수암 병원.. 2006. 10. 4.
응급처치법 -알기쉬운 5분...환자의 심장이 멎은 뒤 사망하기까지 걸리는 시간입니다. ▒ 응급환자가 발생하였을 때？ 응급 환자가 발생하였을 때 <-클릭 서울 부산 광주 대전 경기 경북 경남 울산 전남 전북 강원 제주 충남 충북 ▒ 사고 화상/햇볕에 탔을 때 화학물질에 의한 화상 화학물질을 마셨을 때 전기 감전/낙뢰사.. 2006. 10. 4.
의학 상식에 관한 자료 모음 의 학 상 식 부 속 병 원 치 대 병 원 한 방 병 원 부 속 병 원 가 | 나 | 다 | 라 | 마 | 바 | 사 | 아 | 자 | 차 | 카|타| 파| 하 가 가을철 건강관리 골절 간암 골종양 간암의 자가진단 곱사등이 안전한수술 간질 공황장애 간질환의 식사요법 관절염 감기 구내염 갑상선교실(140항목 문답) 구순염(언청이) 갑상.. 2006. 10. 4.
담배 흡연 후엔 무를 드세요 한의학에서는 요즘처럼 천기(天氣)가 쌀쌀해지고 지기(地氣)가 깨끗해지는 시기를 폐왕간쇠(肺旺肝衰), 즉 폐는 왕성해지고 간은 약해지는 계절로 본다. 일교차가 심하고 하루가 다르게 추워지므로 폐기능이 왕성해야 이에 적응하기 쉽기 때문이다. 하지만 차고 건조한 공기를 이겨내려면 폐를 부지.. 2006. 10. 4.
당뇨병이란 무엇인가요? 당뇨 1. 당이란 무엇인가요? 자동차가 움직이기 위해서는 휘발유와 같은 연료가 필요합니다. 만약에 자동차에 휘발유가 없다면 차가 움직일 수 있을까요? 우리 사람도 움직이고 일하고 생각하고 하는 모든 일에 에너지가 필요합니다. 그럼 이 에너지는 어디에서 얻을수 있을까요? 자동차처럼 주유소에.. 2006. 10. 4.
유용한 자료 ◈약술의 모든것◈ ◈토종 야생 약초 182가지◈ ◈민간 요법의 모든 것 ◈ ◈식물 분류 표 ◈ http://doumi.3002.com (19금) 2006. 10. 4.
51가지 식품의 약리작용 과 효능 51가지 식품의 약리작용 과 효능 당 근 : 조혈작용, 빈혈, 저혈압, 야맹증, 소화불량, 심장병, 피로회복, 신장병, 허약체질 우 엉 : 변비, 빈혈, 당뇨, 신장에 좋고, 이뇨작용, 스테미너증진, 간장, 발한, 무좀 양 파 : 고혈압, 뇌졸중, 심장병, 불면증, 간장병, 이뇨, 피로 회복 에 효과, 항균작용, 무말랭이 : .. 2006. 10. 2.
영양소(펌) 이수영 - 당신은 사랑받기 위해 태어난 사람 (Miracle ) 영양소 (營養素)인쇄하기 요약 생물이 생명현상을 유지하기 위해 외부로부터 물질을 섭취하는 것. 섭취되는 물질을 사람과 동물에서는 영양소라 하고 식물에서는 양분이라 하여 구별한다. 설명 생물이 생명현상을 유지하기 위해 외부로부터 물질.. 2006. 10. 2.

티스토리툴바