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미용357

럭셔리 리조트룩과 로맨틱한 여행 Summer days in bloom 럭셔리 리조트룩과 로맨틱한 여행 Summer days in bloom 여름의 절정, 아름다운 이 순간이 더욱 빛나는 것은 어디서든 당당함을 잃지 않는 당신의 모습 때문이다. 일상에서는 시크한 커리어 룩으로 활용 가능해 더욱 매력적인 올리비아로렌의 시즌 패션 제안. 로맨틱 감성이 충만한 럭셔리 리조트 룩을 만나.. 2007. 7. 27.
물놀이 피부 건강법 《모두가 아름다운 추억이 될 수 있는 여름휴가를 꿈꾼다. 하지만 여름휴가는 피부에 아픈 흔적이란 반갑지 않은 손님을 부르기도 한다. 자외선과 바닷물, 수영장의 염소 성분이 든 물은 피부를 강하게 자극하기 때문. 여름철은 습도가 높고 무더워 피부에 피지가 늘어날뿐더러 각질이 늘어나기 십상.. 2007. 7. 27.
모든 신체 활동은 건강에 도움 ▒ 모든 신체 활동은 건강에 도움 미국 운동 협회위원이며 건강 도우미 사이트인 ww.fitadvisor.com의 사장인 Gregory Florez 박사는 그 어떠한 신체 활동도 건강에 도움이 되기 때문에 시간이 없거나 기력이 없어서 운동을 하지 않는다는 핑계는 건강에 아무런 도움이 되지 않는다는 연구 결과를 제시하였다. .. 2007. 7. 25.
과일도 궁합에 맞춰 먹어야 <복숭아>-피를 맑게 하고 변비에 좋아요. 장어와는 궁합이 나빠요.설사를 유발해요. <사과>-다른 야채,과일과 모두 잘 어울려요.특히 샐러리와같이 갈아 먹으면 피로로 인한 불면 해소에 좋아요. <배>-갈증해소에 좋고,기침,가래,숙취해소애 좋고,꿀을넣어 배꿀즙을 만들어 먹으면 기침에 .. 2007. 7. 25.
시력 테스트 및 눈에 대한 정의 근시테스트 ■ 정확한 검사는 아니지만 자기 스스로 대략 표준 정상 시력검사를 할 수 있습니다. 보다 정확한 검사는 가까운 안경원 이나 안과에 가서 받으십시요. 이 검사는 진료 상담을 대신할 수 없으며, 예방적인 목적에 사용됩니다. ■ 모니터 화면 조도와(확대.축소) 크기에 따라 검증 시력이 차.. 2007. 7. 25.
여름이 시원해지는 쿨 뷰티 노하우 여름이 시원해지는 쿨 뷰티 노하우 강한 자외선에 노출이 심하고, 땀과 피지가 많은 여름철에는 피부 관리에 특히 신경 써야 한다. 자칫 방심했다가는 여드름 등 피부 트러블이 일어나기 십상. 하지만 조금만 신경 쓰면 붉게 달아오른 피부도 진정시키고 보기에도 시원한 쿨 메이크업으로 여름을 화사.. 2007. 7. 24.
하루 30분 7가지 운동으로 팔뚝 물렁살 굿바이! 하루 30분 7가지 운동으로 팔뚝 물렁살 굿바이! 월 미션! 급 S라인 프로젝트 ③ 군살 없는 일자 팔뚝 만들기 How의 S라인 프로젝트! 복근, 허벅지에 이은 3주차로, 이번에는 울퉁불퉁한 팔뚝을 공략한다. 매해 여름이면 우람한 팔뚝 살을 원망하며 민소매 티셔츠를 멀리했던 독자들을 위해서, 팔뚝의 지방.. 2007. 7. 24.
멋쟁이 남성들의 '화이트 팬츠' 소화법 -동영상 화이트 팬츠 하나만 있으면, 올 여름 '쿨~'하게 보낼 수 있다 남성이라면 올 여름 화이트 팬츠 한 벌을 가지고 있어야 멋쟁이 소리를 들을 수 있다. 이번 시즌 남성 패션의 키워드는 바로 화이트 팬츠이기 때문이다. 순백의 화이트 팬츠는 자칫 잘못 관리하면 쉽게 때가 타고 얼룩이 지기 쉬운 색상이지.. 2007. 7. 24.
실리콘 젤 성형/교사 체벌 장면 - 동영상 뉴스 교사 체벌 장면 UCC에 유포…네티즌 논란 2007년 7월 23일 (월) 21:57 YTN [앵커멘트] 교사가 학생을 심하게 체벌하는 내용의 동영상이 인터넷에 유포돼 논란이 되고 있습니다. 이 동영상이 널리 퍼지자 교육청이 진상 조사를 벌여 문제의 교사를 징계하겠다고 밝혔습니다. 김종호 기자가 보도합니다. [리포.. 2007. 7. 24.
다리를 꼬아 앉는 행위의 세 가지 의미와 불량한 이유 2007. 7. 23.
이 여름 자신있게 벗고 싶다?! 이 여름 자신있게 벗고 싶다! 배우 차승원의 헬스 트레이너 최성조씨 ‘4주 몸만들기’ 대학교 체육생리학 수업 시간. 교수가 질문을 던졌다. “완벽한 몸을 만드는 두 가지 방법이 무엇인지 아는 사람?” 한 학생이 자신 있는 표정으로 손을 번쩍 들었다. “인내와 끈기입니다.” 틀렸다. 답은 팔굽혀 .. 2007. 7. 23.
남자들을 위한 외모 철저 분석 12가지 포인트 ... 멋있어지려면 머리부터 신경써야 한다. 영화 배우들은 빗질도 안 한듯 마구 형클어진 머리를 하고도 멋있기만 하다. 하지만 아무렇게나 한 듯한 그 머리도 실은 시간과 돈을 많이 투자한 머리다. 오랫동안 감지 않아서 기름기가 흐르는 머리도 안되고, 보기 싫게 헝클어진 머리도 안 된다. 물론 비듬이.. 2007. 7. 21.
남자,지켜야 할 여름철 ‘뷰티켓’... [동아일보] 《외모에 관심이 많은 남성을 일컫는 ‘메트로섹슈얼’의 시대. 이제 남성들의 외모 관리는 선택이 아닌 필수 에티켓이 됐다. 코털이 삐져나오거나 얼굴이 피지로 번들거리면 주위 사람들의 기억에 오랫동안 ‘코털남’과‘개기름남’으로 각인되기 십상이다. 땀과 피지 분비가 왕성해지.. 2007. 7. 21.
담배 피는 사람들의 건강 지침서! 담배 피는 사람들의 건강 지침서! 아침에 일어나서 피는담배, 밥먹고 피는 담배, 느끼한 음식 먹고 피는 담배, 술과 함께하는담배 몰래피는 담배, 스트레스 쌓일때 피는 담배, 내 속깊은 한숨을 숨기기 위해 피는 담배 등 여러가지 상황과 심리에 따라 다른 맛을 전해주는 담배. "담배값 인상 이제는 눈.. 2007. 7. 21.
정다연 피규어 댄스 2007. 7. 21.
‘쌩얼’ 미인 아이비와의 뷰티 인터뷰 맨얼굴이 더 예쁘다고 소문이 자자한 아이비(26)에게 투명하게 빛나는 피부유지 비결과 균형 잡힌 몸매 만드는 노하우에 대해 들어보았다. ▼ Skin care 레몬으로 촉촉한 피부 만들기 물기를 머금은 듯 촉촉하고 반짝이는 피부를 유지하는 비결은 끊임없는 수분공급에 있다. 하루 종일 물병을 손에서 놓.. 2007. 7. 21.
미녀는 석류를~ 미녀는 석류를 좋아해~ 피부미용에 탁월한 효과, 고혈압과 동맥경화에도 좋아! 석류는 근 모양이다. 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있으며, 과육 속에는 많은 종자가 있다. 먹을 수 있는 부분이 약 20%인데, 과육은 새콤달콤한 맛이 나고 껍질은 약으로 쓴다. 종류는 단맛이 강한 감과와 신맛이 강.. 2007. 7. 21.
여자 얼굴의 점과 운명100 부위(1)에 점이 있는 얼굴 성실하고 책임감이 강한 성격을 가지고 있으며 또한 순수하며 욕심이 없어요. 그러나 무엇이든 한번 결심을 하면 끝까지 매달려 꼭 해내고야 마는 프로 기질이 있습니다. 일을 할 때도 철저한 사전 준비를 하는 사람이어서 자신이 계획한 일을 대부분 성공시키지요. 물론 그 .. 2007. 7. 19.
잘못된 자세로 운동하고 있는지 체크를... 피트니스 클럽에 열심히 다니는데도 도통 효과를 보고 있지 않다면, 다음의 사항들을 잘~ 지키고 있는건 아닌지 체크해보자. 트레이너들이 말한 ''이렇게 하면 절대로 효과 못본다!'' 리스트. 운동을 둘러싼 몇가지 의혹들 1 잘못된 자세로 운동하고 있다 애초에 잘못된 자세로 운동하는 것은 부상의 지.. 2007. 7. 17.
열대야 현상이란? 그리고 숙면의 10가지... 낮기온이 30℃ 이상이고 밤과의 온도 차이가 5℃ 이내일 때, 또는 밤기온이 25℃ 이상일 경우를 ‘열대야’라고 부른다. 열대야 현상은 숙면을 방해해 피로감, 짜증, 무기력, 집중력 장애, 식욕부진, 소화장애 등을 일으키며 질병에 대한 면역력을 떨어뜨린다. 이렇게 하면 잠이 잘 와요~ ▼ 낮잠은 10~20.. 2007. 7. 17.
여자가 男자보다 금연 어려운 이유 흡연경력 6년인 직장인 김정아(29·가명)씨. 갑자기 나빠진 피부와 건강을 위해 매일 매일 금연을 결심하지만 직장에서 스트레스를 받게 되면 그 결심은 말짱 도루묵이 되고 만다. 이번 실패만 해도 벌써 10번째. 다른 남자동료들 마저 금연에 성공해 이젠 사무실 내에서 담배를 피우는 것도 그녀 혼자.. 2007. 7. 17.
얼굴을 하얗게 만드는 20가지 습관! 얼굴을 희게 만드는 습관 20가지 1. 수시로 물 마시기 피부가 건조하면 자외선에 쉽게 그을리는 것은 물론 신진대사에 제동이 걸려 피부가 칙칙해 보이기 쉽다. 반드시 하루에 8잔 이상 물을 마시도록! 특히 녹차는 비타민C는 물론 피부를 건강하게 해 주는 항산화 성분이 들어 있으므로 물과 번갈아 마.. 2007. 7. 15.
물 마시기 나름.. 물 만 잘 마셔도 여름나기가 한결 수월하다. 우리 몸에서 물이 차지하는 비중은 성별, 연령에 따라 차이가 있지만 대략 60~85％ 정도. 여기서 대략 1~2％만 잃어도 몸은 갈증을 느낀다. 정상 성인이 여름에 흘리는 땀은 하루 평균 300㏄로 물 마시기를 통해 이를 보충하지 않을 경우 건강을 해칠 수 있다. .. 2007. 7. 15.
매실은 식중독·신경과민·고혈압... 매실나무는 장미과 벚나무에 속하는 과수로 높이 5m안팎이고 소피는 녹색이며 털이 없거나 잔털이 있다.재배 역사는 3000년 전의 중국 고서인 신농본초경에 백매(과실 절임), 오매(과실 화건)에 대한 약효를 기록하고 있는 것으로 보아 오래된 것으로 추정된다. 원산지는 중국의 쓰촨성·후베이성의 산.. 2007. 7. 15.
가볍게-젊게-더 활기차게... 건강한 다섯가지 맛 오미자차 드세요 당신을 바꾸는 푸드테라피 간 독소 푸는 신맛, 심장 열 조절하는 쓴맛 오미자차 5㎏ 가볍게- 오이 다이어트 중에는 활용도 높은 ‘감초 식품’을 두면 편하다. 매끼 식품의 열량, 조리법, 효능을 따져 먹는 것도 한계가 있기 때문. 여름철에는 오이를 추천한다. 1개.. 2007. 7. 15.
커플 맛사지 하루 종일 스트레스에 시달려 피로에 지친 커플을 위한 요가 마사지 방법을 소개한다. 귀가 후 편안한 마음으로 함께 요가 마사지를 하면 피곤한 몸과 마음에 휴식을 얻을 수 있을 뿐 아니라, 둘 사이 애정도 깊어지는 일석이조의 효과를 얻을 수 있다. 온몸 근육을 풀어주는 동작 목과 어깨, 척추를 이.. 2007. 7. 15.
스튜어디스들이 실천하는 보습 케어 스튜어디스, 그녀들만 실천하는 보습 케어 건조한 가을철, 수분 공급만 제대로 해줘도 피부 나이를 잠시 멈출 수 있다. 건조한 실내와, 강한 자외선에 노출되어 있는 승무원들은 어떻게 피부를 관리할까? 그녀들에게 들어보는 특별한 보습 대책. 승무원 안지혜씨 “천연 팩과 에센스로 수분 손실을 철.. 2007. 7. 13.
여드름과 피지를 한번에? (모공 세척 으로..) 2007. 7. 13.

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