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玄하늘공간, 생명의 원료인 모든 별 빛들 ,자연들 과 함께 서로 존경, 사랑,믿음,도움,위로,격려,양보,이해 하며 어우러지며...
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100배 빠른, 영어공식7
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내 병은 내가 고친다!
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보리 누룽지와 함께 다이어트 프로젝트
간식으로는 늘보리 누룽지를 먹고, 밥으로는 그 누룽지를 푹 끓여서 갓김치,무우김치,동침이를 반찬으로 하여 먹는다. 주로 먹을수 잇는 반찬으로는 쪽파김치,된장,고추장,간장,새우젖(아주작은것 추젖),천일염,콩나물,마늘,고추,생강, 미역,생김,함초,무우,무청,부추,마늘꽁,미나리,머위 및 엉겅퀴,취나물,달래,민들레,야생마,칡뿌리,약도라지,야생더덕,연뿌리,둥굴례,맥문동,잣씨,질경이,근대,고들빼기김치,구기자잎,우엉,아욱,달래,톳,미역,수송나물,파래,늘보리,고구마줄기,참깨,들깨,호박,대추...) 버섯/고사리/시금치/녹차.보이차 종류/는 제외(영양분 조직 성질 이 맞지않아 부작용-버섯은 섬유소를 분해 가루로 만드는 성질,(살과 뼈를 분해한다-암세포와 비슷한 성질)) 버섯이나 어린잎 고수, 고사리, 녹차, 보이차 같은 ..
2022. 6. 26.